少抱怨多想原因

现代社会生活节奏加快，人们竞争压力缠身，再加上社会分配确实有不公平之处，思想观念交互碰撞，于是人们也难免抱怨。这也是人的正常反应。找若干好友倾诉一番，把积郁在心头的痛楚与压抑发泄出来，也不失为调节心情、调整状态的好方法。

但是，有些人却陷入了对工作、对生活、对他人的无休止的抱怨与指责中，仿佛人们都背信弃义，连老天都不偏向他，使抱怨成为人生的常态。其实，谁都会遇到不如意之事，若是把抱怨当成一种习惯，久而久之，人就会逐渐把生活中的这些负面的东西放大，产生偏激的思维，让自己的心理失衡，甚至行为失控。

抱怨使原本平静的生活泛起了层层涟漪。譬如，抱怨爱人不够贤惠，使夫妻失和，家庭争吵不断；抱怨领导不重用自己，搞得上下级关系紧张，让自己处于孤立无援的境地，苦不堪言；抱怨朋友不守信用，使对方负气而走，从此与你断绝往来。

仔细想来，很多抱怨缘于自身。抱怨家人没有本事，其实是因为自己不想努力；抱怨环境不顺，其实是因为自己没有坚定的意志；抱怨朋友不够忠诚，其实是因为自己斤斤计较。

戴尔·卡耐基认为，抱怨的最大受害者其实是自己。在现实世界中，有太多人虽然受过良好的教育，才华横溢，却长期得不到重用，其主要原因是他们不愿意自我反省，总是对外部环境和自己的工作抱怨不休。一个人一旦被抱怨束缚，不尽心尽力地投入工作，只对寻找不利因素兴趣十足，从而让自己发展的道路越走越窄，无异于自毁前程。

抱怨只能让我们的身心越来越疲惫，让我们的人际关系陷入僵局，让我们只注重过去的鸡毛蒜皮的小事，而忽视了眼前的大事。