【家常炖羊蝎子】 所需食材:羊蝎子、黄酱、葱、姜、冰糖、小红辣椒、花椒、大料、香叶、蒜、料酒、盐、胡椒粉 步骤一:羊蝎子买的时候已经给剁成块了,所以回来放入清水中浸泡6个小时,中间换四次水。 步骤二:锅内添冷水,放入羊蝎子,大火烧开,撇去浮末,捞出羊蝎子用热水冲洗一遍,控干水分。 步骤三:起锅热油,放入葱姜蒜,煸炒出香味,继续放入花椒、冰糖、香叶,炒出香味。 步骤四:继续倒入适量酱油、黄酱、料酒,倒入适量开水烧开。 步骤五:把羊蝎子放入高压锅,把煮开的汤汁倒入高压锅内,直到高压锅自己跳回来,里面的气全部放出来,即可盛出食用。 |
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