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每年高考状元出炉时，都有无数家长围观羡慕。看看人家的孩子，再看看自家还在穿纸尿裤的宝宝，还真有点期待呢！ 家长对宝宝的重点关注，除了身高，大概就是智商了！听到别人夸自家宝宝“真机灵”、“聪明过人”，宝妈奶爸心里那是美滋滋的。 民间更有多种方法来鉴定宝宝的聪明程度，比如“头上两个旋儿的聪明”“大头宝宝更聪明”“左撇子更聪明”……这些是真的吗？有没有办法让宝宝更聪明呢？ （图片来源：pexels.com） 关于智商的几种说法 头大更聪明？NO！ 头的大小和智商高低没有直接关系。头围有一个正常范围，如果头围大于正常范围，可能代表着某些疾病，比如脑积水、巨脑症、脑肿瘤等，不过这些疾病除了头大，还会有其他症状，比如脑积水不仅头大，还有呕吐、抽搐、前囟门隆起等症状。当然，头围过小也不正常，可能是大脑发育不全或头小畸形的原因。 相较于头围的大小，脑结构之间的神经连接和脑网络复杂程度，对智商的影响更重要。 头上俩旋儿更聪明？NO！ 大家猜测头大更聪明还能理解，但宝宝头上的旋儿和智商真的扯不上任何关系！ 头顶上的旋儿，在医学上叫毛流，简单来讲就是毛发的倾斜，没什么特殊意义，属于个人生长发育中的正常生理现象。 左撇子更聪明？NO！ 左利手并不会比右利手更聪明，因为早在1933年，美国巴克内尔大学的心理学家，让339名新入学的男学生接受智商测试，随后，这些学生又接受了左右两只手的力量测试。 研究结果显示，这些大学新生的智商，不仅和左右手的力量大小没有关系，和两手力量的比例也没有关系。 在2010年，澳大利亚、英国和新西兰3国的一项研究还发现，虽然左利手和右利手认知能力没有很大的不同，但左手右手都会用的人更聪明一些！ 那这样说下来，到底什么与智商有关呢？ 智商与什么有关？ 很多研究表明，智商和身高一样，都受遗传影响。说到这，估计很多爸妈都要哭了，这还怎么“翻盘”？ 不过家长也不用太沮丧，除了“绝顶天才”和“智商偏低”的极端情况可能是一生下来就注定了，对于不那么极端的情况，营养状态、教育环境、家庭环境、社会经济地位等后天因素对智商的影响非常明显。这样看，逆袭翻盘并不是梦！ （图片来源：pexels.com） 总的来讲，智商与先天因素相关，在童年期大概能占到20％-40％不等，成年期60%左右。从这些数据，特别是童年期数据就能看出，后天因素对智商的影响不容小觑！ 前三年做好这六件事 （图片来源：pexels.com） 孩子三岁前，大脑发育完成率大约是80%~90%，所以一定要好好把握这三年。 孕期营养 孕期宝妈营养状况可直接影响宝宝的生长发育，这一时期需要更注重饮食均衡和安全。不过很多妈妈孕期孕吐反应严重，若不能保证饮食均衡，这时营养补充剂就是很好的辅助。 宝宝营养均衡 1岁以内的宝宝主要以奶为主，1岁后宝宝的饮食结构发生变化，辅食逐渐上升比重，每天需要摄入米、面等提供能量，需要肉、蛋、奶、豆提供优质蛋白质，需要蔬菜、水果提供足够的矿物质、维生素、膳食纤维。 听起来很简单，但其实很多孩子偏食、挑食，想要达到营养均衡，还需要家长多下功夫。 父母的陪伴 父母是孩子认识世界的第一任老师，陪伴宝宝学走路、学说话、唱儿歌、搭积木、在房间玩探索游戏……都将促进宝宝语言能力、运动能力、探索、思考能力的提高。 睡眠充足 宝宝长期睡眠不足，不仅不利于体力恢复，更严重的是导致孩子记忆力下降、注意力难以集中、情绪暴躁以及影响生长发育。 有些父母自己经常熬夜，习惯晚睡，结果带的孩子也养成了晚睡的习惯，这可不是孩子“觉少”，而是家长带的坏习惯。宝宝正在生长发育迅猛期，必须保证充足睡眠。 充足的运动锻炼 宝宝的发育是协同发育，运动系统发育可以促进神经系统发育，神经系统发育又能促进运动系统做一些精细动作。所以比起经常“宅”在家里沉迷于看电视、玩手机的宝宝，更喜欢运动的宝宝神经系统将获得更多的刺激，也会更聪明哦~ 及时发现、干预、治疗 比如出生时缺氧、头部意外摔伤、脑积水、甲减、早产等，如果发现及时、治疗及时、护理得当，对宝宝的智力基本没有影响。但如果发现不及时或治疗无效果，就会影响小儿智力。 “脑黄金”DHA要不要补充？ 一说起智力的话题，很多宝妈奶爸肯定能想起来市面上夸得神乎其神的DHA补充剂，那到底需不需要给宝宝买？ 首先要说的就是不是每个宝宝都需要额外补充DHA！ （图片来源：pexels.com） DHA的确是人体大脑皮层和视网膜的重要组成部分，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。不过大家要知道，DHA最早还是在母乳中发现的，而后又在深海鱼油中提炼出了DHA。所以说，母乳喂养的宝宝只要奶量充足，爸爸妈妈不用浪费钱再去买补充剂。 如果宝宝不是母乳喂养怎么办？孩子的很多配方奶粉都额外添加有DHA，如果担心含量不够，可以计算奶粉中DHA的含量，如果不够可以额外补充DHA。根据婴幼儿体重，每千克体重最低摄入20毫克。 如果是已经添加辅食的宝宝，可以让宝宝吃鱼、虾、贝、蛋黄、海藻等食物，因为这些食物中富含DHA。只要保证每周吃2~3次，每次50克的鱼（低汞鱼可以适当增加一点量），或摄入规定量的其他食物，基本能满足宝宝对于DHA的日常需求。 小康君嘚吧嘚 宝宝智商虽受遗传影响，但受后天因素影响也是很大的，所以咱们做父母的除了提供更好的教育环境和充足营养外，还要注意自己的一言一行，毕竟父母是孩子的镜子和第一任老师呀~ |
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