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慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，是一种比较常见的疾病。慢性咽炎主要症状表现是咽部黏膜慢性充血，病变多发生在黏膜层，会感觉到咽喉部有异物、干呕、干燥以及针刺感等状况。此外，由于咽后壁常有较黏稠的分泌物刺激，部分病人可反复出现晨起刺激性咳嗽或者干呕，早上起床及刷牙时尤其明显。
它是“咽炎”的超级克星，胜过“青霉素”，止咳消炎，咽炎不敢靠近！ 1、甘草茶 甘草是常见的一种中药材，具有很高的药用价值，而且在清热解毒，祛痰止咳这方面有着不错的效果，对于一些患有慢性咽炎的人群来说。在日常生活中，坚持喝一些甘草茶的话，可以有效的缓解咽喉痛的现象，同时也有利于止咳化痰，让你的喉咙舒服一些。
2、绿豆百合汤 绿豆是生活中经常见到的一种食材，有很好的清热解毒的功效。百合含有非常丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、淀粉以及多种维生素，并且还含有一种特殊的营养成分秋水仙碱。不仅能够有良好的营养滋补功效，而且对于气候干燥引起的多种季节性疾病，比如咽炎和鼻炎都有一定的防治作用。用百合和绿豆熬制汤来饮用，能够起到清热润肺作用，对咽炎有一定的缓解和治疗功效。
3、蜂蜜绿茶 取绿茶5克，沸水冲入，等绿茶凉至室温，可加蜂蜜一勺左右。绿茶中的茶多酚、咖啡碱等成分，具有清热解暑、消食化痰、生津止渴的功效，可缓解慢性咽炎带来的咽喉部的干燥感和刺激感。蜂蜜还可以对于细菌和病菌引起慢性咽炎起到灭菌消毒的效果。
4、橘红青果茶 具体做法：橘红、青果、薄荷、罗汉果、甘草10克，洗净后煮水喝。觉得麻烦的朋友，可以选用一样配方的袋泡茶康而福橘红青果茶，方便冲泡。这几种食材主要源自于《百草养生》的橘红青果茶方，是现代调理咽炎不错的方子之一。 根据资料记载橘红消炎、镇咳祛，甘草止咳化痰，消肿散结，几种成分搭配的起来可以减轻咳嗽咽喉部的异物感，起到润肺止咳的功效。 咽炎也跟天气有一定的关系，一般来说天气变化过大而又没能及时做好预防的时候，就很容易导致咽喉发复发。夏天天气比较干燥，一定要主要多喝水，建议成年人一天不少于8杯水。 |
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