欧米伽-3补充对干眼症的治疗与改善作用

干眼症

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是什么？

干眼症，又称角结膜干燥症，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

衡量干眼症的三大指标

1.泪液分泌试验（Schirmer’s score）

正常值为10～15mm，小于5mm为干眼。

2.泪膜破裂时间（TBUT）

小于10秒为泪膜不稳定。临床表现睑裂部的角膜炎。这种病的泪膜破裂时间缩短，可致丝状角膜炎，角结膜干燥症，表现为睑缘边缘的泪液的减少。

3. 眼表面疾病指数（OSDI）

专门针对眼表面疾病进行评估，指数越高，越可能患眼干症。

 

干眼症

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如何治疗？

面临干眼症，我们通常采用的方法就是滴眼药水，而严重者则需手术。而美国眼科学会官方期刊却介绍了一种最新的“可以吃”的防治干眼症方法。

Omega-3补充对干眼症的治疗与改善作用

Ophthalmology 2013;120:2191-2196

IF（影响因子）=6.135

美国眼科学会官方期刊

Ophthalmology 2013;

120:2191-2196

IF=6.135

研究方法

随机双盲对照研究

研究对象人群

45-90岁间的干眼症人群共64人，33人接受鱼油补充治疗，31人接受安慰剂补充。鱼油补充治疗组补充600mgEPA+DHA(Omega-3)/天，持续30天。

研究结果

两组内膜破裂时间对比

相较安慰剂组，Omega-3治疗组所有终点治疗指标均得到明显改善：Omega-3治疗组的泪膜破裂时间（TUBT）提高77%，而安慰剂组仅提高3.3%（P＜0.001）。

两组内液分泌试验评分对比

Omega-3治疗组的泪液分泌试验（Schirmer’s score）评分提高了22.3%，安慰剂组仅提高5.1%（P=0.033）。

两组眼表面疾病指数对比

Omega-3治疗组眼表面疾病指数（OSDI）下降26%，安慰剂组仅上升4%（P=0.004）。Omega-3治疗组眼表疾病情况得到控制。

研究结论

从该研究不难看出，Omega-3补充能有效缓解眼泪蒸发速率，改善眼干症状并且增加泪液分泌。

无独有偶，《角膜》杂志最新发表的《Omega-3治疗隐形眼镜佩戴者的干眼症状》一文揭示：采用多中心随机双盲对照研究方法，Omega-3在干眼症上的突出疗效得以证实。

Cornea 2015;34:413–420 IF=2.042

该研究共入组496名有干眼症的隐形眼镜佩戴者，240名进入Omega-3治疗组，256名入组安慰剂组。每天服用600mg EPA+DHA（Omega-3）/天，持续6个月。

Omega-3治疗组VS安慰组

Omega-3治疗组的眼表疾病评分相对安慰剂组明显下降（P＜0.0001），治疗组的隐形眼镜佩戴舒适度明显改善。Omega-3治疗组的泪膜破裂时间（TUBT）相对安慰剂组也明显提升。

长达半年的Omega-3口服补充缓解了干眼症状，提高了佩戴的舒适度。这似乎与Omega-3卓越的抗炎效果相关。