男人有个独特的器官前列腺,前列腺的结构比较独特,有很多韧带和筋膜,位置也比较隐蔽,体积不大但是作用巨大,发挥着独特的作用,起到内分泌和外分泌的调节作用,一旦病变将影响到男性的很多方面,还会滋生出很多泌尿疾病; 在前列腺的问题中,前列腺增生和炎症是最为常见的,有着多发、易发、复发的特点,而这种问题和特征决定了前列腺要养生为主,通过饮食、生活调节 男人的“救星”,这几种食物轮流吃,前列腺消炎抑菌,肿胀跑了 夏季君子菜 苦瓜又被称作夏季君子菜,在北方地区是夏季常见蔬菜之一,有着清热解毒、养颜嫩肤、降血糖、养血滋肝的作用,常吃苦瓜能够治疗前列腺炎、前列腺增生、便秘、内外痔、尿路感染等,具体吃饭可以凉拌、可以清炒均可 花椰菜 花椰菜就是常见的花菜,花菜含有丰富的维生素及矿物质,每100克含量高达89毫克,比白菜、油菜等多一倍以上,比芹菜、苹果多一倍。花菜含有微量元素以及矿物质,男人经常吃花菜可以有助于提高男人的抵抗能力,还可以起到消炎杀菌的作用 花蜜 花蜜就是常说的蜂蜜,蜂蜜中含有众多微量元素和维生素,如丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸,这些物质对前列腺病变的防治有独特效果;可穿透前列腺屏障减轻水肿,是上佳的天然食品; 马蹄 马蹄又被称作荸荠,具有清热解毒,化痰散结、滋肾益精的作用,荸荠可缓解前列炎症,并预防前列腺增生等常见的前列腺问题。可以每天吃一点,捣碎等均可 马通草茶 这是中医上调理前列腺的名方,口碑较佳,很多地方都有,主要是几种草本植物调配而成的,如马齿苋、蒲公英、槐花,再加上金银花、红小豆、薏仁,植物草本没有额外作用,可以清热解毒利尿通尿,杀菌消炎,对前列腺增生、炎症都有非常好的调理之效,可以每天喝一两杯; 各类前列腺都可以多吃以上5种食物,另外一定要积极配合治疗。不要随意的自行服用药物,乱服药不仅对疾病起不了作用,有可能还会加重病情。 |
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