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—中华传统武术之礼一一【杜德平】  杜德平 杜德平, 陈氏太极拳第十二代传人，中国武术八段、中国武术段位制考评员、指导员。其本人历经明师亲炙，博采众长，对中国传统文化造诣颇深，深谙武学之道。多年来孜孜不倦、笔耕不辍，先后发表过各类科研论文，受到国内外学术界、武术界的强烈关注。现整理发布作者武学生涯中所想、所悟；感知、感受，以飨四海读者！  中华传统武术之礼 中华是礼仪之邦，自古以来中国人在人与人，国与国的交往中十分讲究礼仪。 一、何谓礼？ 礼字从示从曲和豆，示为恭敬，曲为弯曲或乐曲，豆指盛肉或其他食品的器皿，形状像高脚盘。礼表示人的行为规范，《礼记·曲礼上》：“夫礼者，所以定亲疏，决嫌疑，别同异，明是非也。”中华武术的抱拳礼就充分地显示了这种文化基因，据史料记载这种礼仪源自周代以前，有3000年以上的历史，是汉民族特有的传统礼仪。 礼字，是整体人文文化，全部内涵的一个代名辞，礼者理也。古人讲＂非礼勿视，非礼勿言，非礼勿动＂，这是指对一切政务，一切事物等等的措施和举止，凡是不合理的，没有经过博学、审问、慎思、明辨的，绝对不可妄动。
二、行武之礼 孔老夫子可谓礼仪鼻祖。《论语》有言＂子曰：君子无所争，必也射乎。揖让而升，下而饮，其争也君子。＂什麽意思？中华文化所讲的君子是无所争的，不但于人无争，于亊也无所争，一切是讲礼让而得。在此孔子以当时射箭比赛的情形，说明君子立身处事的风度。 射是孔子六艺礼、乐、射、御、书、数之一，这个射代表军事训练。他说，当比赛开始的时候，对立行礼，表示对不起。然后开始比赛。比赛完了，不论谁输谁赢，彼此对饮一杯酒，赢了的人说：承让！输了的人说：领教！都有礼貌，即使在争，始终保持人文的礼貌，人之所以不同于生物世界中其他的动物，就是因为有这一点人类文化的精神。其实人类所以为人，就是因为有思想，有文化，有精神。孔子讲射箭的礼仪，表明人应不应该争，不论于人于事，都应该争，但是要取之有道，所以“揖让而升，下而饮，其争也君子。”就是争，也保持君子的风格。历史上真正的武士是十分讲究规矩的。 抱拳礼以左手抱右手，自然抱合，鬆紧适度，拱手自然于胸前，不宜过高，男子尚左，也就是男子用左手握右手，意为作“吉拜”。
三、抱拳礼的涵义 一是止戈为武。左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象徵高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲。右拳表示勇猛习武，左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱，武不犯禁”，止戈为武，以此来约束、节制勇武的意思。 二是武林一家。左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（左手掌五个手指指五湖，击左掌的右手四个手指四海），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。 三是文武兼学。左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。 其实，作为文圣的孔子是真正武者，武圣关公则是文士。
四、武礼之益 拱手也就是抱拳为礼： 一是卫生，可以防止对手身体上一些不好物质的沾染。古时男子一般是双手在胸前拱手，再稍稍弯腰为礼，也就是平常人所说的作揖；女子一般是双手在腰部抱拳，膝盖微弯为礼。 二是防身，古时武林同道相见时抱拳行礼，表示敬让恭谦，同时不必近身，不必握手，可以避免暗器。 总之，拱手抱拳为礼，一直是中华文化的传统礼节，这种礼仪一方面呈现了谦谦君子之风，另一方面也展示了威威武士之气。
排序 由于时间关系：以下仅是一部分参加活动人员发言摘要，整理不全面之处请本人在下方补充，未列入下面人名单的朋友请在自行在下方回复栏编辑交流体会，人名按照发言前后顺序。 谈体会 莫华先生：聚福元艺术馆董事长 太極拳作為中國傳統文化，其動作舒展大方、緩慢柔和、剛柔相濟，以意念引導動作，修身養性、武禮謙和 提升生命動力。 荷花女士：聚福元艺术馆老板娘 我就喜欢听杜德平老师讲课，尤其是文化课和太极课，只要杜老师来讲课，我把其他工作都放在一边，用心向杜老师学习中华传统文化。下一步发展方向，进军大健康产业。 谈体会 付高峰：散打搏击名将、“中国队长” 从武校到体校，从小崇文尚武，习武二十多年，从体校到省队，从省队到国家队，实现人生梦想后转型商业比赛，学习的机会更多些，业余时间看书来静心，文化自信是我们武者的目标。所有的梦想都实现了，活到老学到老，人一定要有自信，要吃苦耐劳，拿出实力来去征服对手征服世界。 侯川：北京市大兴区武术协会主席 杜德平老师的好朋友，喜欢听杜德平老师授课。 谈体会 任小艾：全国优秀教师 读万卷书不如行万里路，行万里路不如自己顿悟，36年教书育人，行走37个国家，还想在学其他的东西，特别感谢莫华先生，提供这么好的场地，有缘见面，珍惜这样的机会，感谢老师对于礼字的拆和进化，手的礼仪和心的礼仪融合在一起，感谢杜老师，感谢莫华荷花，感谢邢强！ 李燕豫：太极养生研究会会长 擅长竞技体育，有自己的感受，分享竞技体育和群众体育的不同，观念不一样目的一样。治国安邦，德法为纲！文武之道，兼容交互；交友之法，以诚相待；成长之机，体认为先；君子恭谦，无往不利；聚福太极，谈笑鸿儒；素斋养生，美哉美哉；神形俱足，还在今朝 谈体会 戚東杰：北京恒泰实达科技股份有限公司人力资源部 喜欢听杜德平老师上课，每次都有新的收获。冬练三九夏练三伏，学到了坚持坚韧。 崔美兰：著名武术運動员 非常珍惜此次的学习机会。向杜德平老师学习了中华传统文化，期待下次的学习。 谈体会 武文博：青年画家 喜欢听杜德平老师授课，收获很大 高宝河：北京乐园星光文化公司策划总监 传播影视文化，打太极拳可以修身养性。 谈体会 张琴：新兴际华集团有限公司办公厅业务副总 杜德平老师的学生，跟着杜老师不断学习，不断进步。 胡漪清：聚福元太极会学员 自己从不懂太极拳到现在的热爱太极拳，谢谢杜德平老师的精彩授课，我会更加努力学习太极拳。 谈体会 杨忠复：北京创意星光文化发展有限公司总经理兼任团长 今天的收获很大，听了杜老师的授课很受益，看到这么多支持太极拳的朋友，很佩服。 刘继业：北京创意星光文化发展有限公司副总经理 今天也是一个江湖一个武林，大家在一起多多交流 谈体会 高琦：北京市文资办 打太极拳的人有一种境界；打拳的人是要有毅力；打拳的人都会拥有健康和快乐。 邢强：聚福元太极会义工教练 我是杜德平老师的学生，感谢杜老师的栽培，感谢莫华哥哥的支持，感谢刘继业哥哥的赞助，感谢朋友们的捧场。欢迎大家一如既往的支持聚福元太极会。 谈体会 吴姿莹：体检师 自己不仅喜欢太极拳，还要带身边朋友一起练习太极拳。 高克军：体检师 一直喜欢太极拳，今天终于找到学习太极拳的地方了，聚福元太极会，以后坚持打太极拳。 谈体会 陈延军：律师，中国武术七段 2011年开始段位考评工作亲力亲为，大家共同努力把武术工作搞上去。 延良：原北京市公安局 从事经常工作多年，自幼练习武术，希望更好地传承中华武术，荣幸认识太极传人杜德平老师。 谈体会 孟福祥：北京市市委信息中心 跟随杜德平老师学习太极拳多年，体会越来越深刻，中华武术博大精深。 吴双嘉：中国国际教育电视台编导 今天的活动很热闹，很精彩。 谈体会 杨大夫：正骨专家 中医太极相同，只要杜德平老师授课，我都要赶来听课学习。 韩峰：武术媒体人 之前教拳，现在做传媒，一手拿剑一手执笔，习武的人身正形正，形正就气正，抱拳礼告诉我们要做一个文武双全的人。 谈体会 高云红：解放军总后勤部幼儿园教师 把阳光和快乐传递给孩子和所有的人。想学各种东西，打太极拳给了我健康，给了我快乐。 孙昊：北京联石华创商贸有限公司总经理 今天的活动搞得很好，以后有活动也欢迎去我的会所做活动。 谈体会 刘丽娜：聚福元太极会学员 喜欢运动，一直不断地学习太极拳，坚持每天打太极拳，每次听杜德平老师讲座都非常受益。 王永群：聚福元太极会教练 杜德平老师的学生，不断向杜老师学习太极拳。 谈体会 诺曼： 巴基斯坦（外国友人） 喜欢中国功夫，希望将中国功夫发扬到他们自己的国家，发扬到全世界。 刘野：教师 杜德平老师讲课非常精彩，期待下次听杜德平老师讲课。 谈体会 李宁：做陶瓷生意 李宁，非常高兴，我是从事文这块，主要是画山水，在国际茶城4层有自己的工作室，主要做陶瓷文化传授。 谢辉：自然资源部新闻处处长 我是邢强教练的普通话老师，自己喜欢中华传统文化。 谈体会 杨见喜：丰台投资公司 每次杜德平老师讲课，自己都收获很大，带女儿一起来学习太极拳。 易功来：原武警部队组织部部长 自己原来就喜欢太极拳，没有时间练习太极拳，现在离开部队，在聚福元太极会学习太极拳很快乐。 谈体会 郑帅：学生 喜欢中华传统文化，多多向杜德平老师学习太极拳。 韩嘉盈：聚福元太极会学员 通过今天的学习，我觉得我差距很大，我以后更加努力学习太极拳。 谈体会 赵惠彬：书法培訓學校校長 以前看到杜老师国学的授课，今天看到了杜老师武术的授课，多跟高手在一起，提高眼界。 赞 助  本期活动礼品笔记本由：北京创意星光文化发展有限公司赞助 媒体支持 全球功夫网、全民功夫网、书剑访谈录、武林大世界、微武术、一点资讯、今日头条、武动世界、中国武术教育网 聚福元太极会 期待您的支持与合作 |
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