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来自: 悠悠淘228 > 《道》
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坐在床上就可以练!简单易学的道家动态秘籍!习武,就是要做自己
简单易学的道家动态秘籍!我们总是在意别人的看法,练武术的时候,总是害怕有一些议论,让我们脆弱的内心遭到创伤!丹床八段锦秘籍:这...
道家武术功法
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每日修行三分钟┆武术的“炼气”和道家讲的“真炁”有啥不一样?
从前冬至是新年
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什么叫做实战?这是研究武术实战问题必须首先弄清楚的一个大前提
这是研究武术实战问题必须首先弄清楚的一个大前提。真正意义的实战只有三种,一是军事斗争的实战。至于现在仍有许多人误以为中国武术不能实战,特别是误以为太极拳不能实战,那是好事,是太极拳的一大...
太极拳的修炼原则
太极拳的修炼原则。虽然动作形象像是太极拳,或着法架式的名称完全同于太极拳,如果修炼的原则不正确,就不是真太极,也不会得到太极拳应有的功效。太极拳修炼原则的内涵。当然以现代教学方法,我们在...
多少箴
(作者不详,清代褚人获《坚瓠三集》卷二中收录) 这首无名氏所作的《多少箴》流传很广,它以极其简洁的语言讲述了八多八少的养生原则。第八条“多行善”是佛家与道家的一贯宗旨,其意义在于我与人...
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道家养生“十不过”原则 从道家养生角度来讲,必须尊重一下十原则:1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。
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