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手指操，每天三分钟！调节脏腑，缓解一天的...

 qweasdzxcrty 2019-08-04
手指操，每天三分钟！调节脏腑，缓解一天的疲劳吧！

经常做手部按摩，可以调节脏腑功能，还能美容养颜。锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳哦！

快伸出手，动起来吧

这几个小动作非常简单，当您空闲时或看电视的时候，可以做一做，对健康绝对有好处

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    来自： qweasdzxcrty > 《健康》

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