番茄炒菜花，小朋友超喜欢的菜花吃法

　　番茄菜花是很多小朋友都超级喜欢的菜花吃法，颜色漂亮，酸甜开胃，做法还超级的简单。

原料：

菜花、西红柿、番茄酱、生抽、盐、白糖、葱花。

准备工作：

　　菜花掰成小朵，西红柿切块。

做法步骤：

　　1、炒锅下油，烧到五成热的时候放入葱花炝锅，炝出香味后倒入菜花和西红柿，翻炒几下。

　　2、依次下入生抽和番茄酱炒匀，加点水，转中火，盖上锅盖焖5分钟左右。

　　3、加适量盐，加一点糖，再加适量水淀粉勾芡，翻炒几下，等汤汁浓稠时就可以关火出锅了。

多说两句：

　　菜花和西红柿都是很适合小朋友食用的蔬菜，营养丰富，味道鲜美，炒出来的汤汁拌米饭吃也超香。