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纳达尔终于公开“技术与体能”的同心圆

 千里马33738602 2019-08-04

技术与体能本是一体双生

(暂且搁置心理)

我们直观看到的是优美暴力的技术

技术背后却是强大的体能

纳达尔常常视人的却是体能

看看豆子是如何评价

技术与体能的关系

“我的网球技术是激进的

有时我也承认身体强于技术

但主要依靠的还是技术

体能只是让我技术发挥的更好”

夸大体能会影响技术的理解

技术永远是网球的圆心

离开网球技术本体的体能

可能不是网球技术需要的体能

基础与专项体能本来就模糊

基础强大了就是专项体能

专项体能不强大那也是基础训练

体能只是网球的一小部分而不是全部

这也是为什么体能教练

只能做网球体能教练

而不是网球教练

二者反了就有意思了

毕竟术业有专攻

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