前列腺是男人的“生命腺”，常做一件事，或许能让前列腺不生病

如果说女人最重要的器官之一是子宫，那么对于男人来说，前列腺就是生命腺了。再怎么不在乎身体保养的男人，对于前列腺问题还是非常在意的，毕竟这里的健康关乎着男性的能力高低。同时前列腺出现了异常，男人的排尿功能也无法正常运转。

随着年纪的增长，很多中国老年男性的前列腺都开始出现异常，前列腺增生、前列腺炎或者是前列腺肥大等疾病都时有发生，已经非常普遍了。去医院检查的话，不是要手术就是要吃药，而且还不一定能治好，因此前列腺疾病已经成为男人的最头疼的事情了。

前列腺疾病的危害有哪些？

第一是会影响到男性的内分泌稳定，前列腺之所以被称为男人的生命腺，主要是因为它可以分泌出很多的活性物质，对人体的内分泌也有一定的调节作用。如果前列腺出现异常的话，男人的内分泌也会出现失调，很可能会导致神经衰弱，容易出现各种睡眠障碍，并且体质也会变差，思维比较迟钝，记忆力出现衰退。

第二可能会影响到男人的生育能力，不要觉得生不出孩子都是女人的错，有时候男人也是要负一部分责任的，毕竟孩子是靠精子和卵子共同结合而成的。如果男性的精子质量不好，活力下降，很容易就会出现不孕不育症的。

第三是会影响到排尿，如果男人发现自己排尿的时候没有力气，并且这种情况经常出现的话，那么十有八九是因为前列腺异常导致的。一定要引起重视，赶紧去医院检查一下，配合医生的治疗才是最重要的，避免让病情发展的更加恶劣。

第四是影响肾脏的功能，如果前列腺发炎一直得不到治疗的话，病情很容易就转变为前列腺增生，这样对人体的膀胱也会造成一定的。身体内的尿液无法及时排出，肾脏就会再次将尿液代谢一遍，尿液中的毒素也会导致肾脏损伤，导致肾脏发炎，最终可能发展成为尿毒症。

前列腺不好别担心，找到这个男人穴，每天10分钟，养护前列腺

想要保养自己的前列腺，其实办法很简单，每天抽出10分钟的时间来按摩一下自己的冲门穴就可以了。冲门穴的位置很好找，在人体腹股沟的外侧，也就是距离耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。

找到冲门穴之后，用手拍打这个位置，每天拍打两次，一次五分钟，大概一个星期就能明显感觉到自己的身体出现了一些变化，排尿的时候也更加顺畅了，睡眠质量也更加好了。除了拍打之外，也可以采用按压的方式，每天检查按压自己的冲门穴，其实也能够起到养护前列腺的作用。

之所以按摩冲门穴可以保护男人的前列腺，主要就是因为冲门穴一旦被刺激到，就能够发挥益气温阳，健脾化湿的作用，对前列腺疾病也有一定的治疗作用。身体局部的血液循环得到改善，那么对全身的血液循环也有一定的帮助，对前列腺的保养也是有好处的。

综上所述，前列腺不好的男人，身体健康也会遭受着严重的威胁，不仅会影响到自己正常的排尿功能，同时对身体的内分泌也会产生一定的影响，甚至会造成男性不孕不育，以及导致肾脏功能严重下降，增加患上尿毒症的几率。

要想保养自己的前列腺，除了要保持规律的生活，适当的运动外，按摩冲门穴也是一个非常好的办法，大家在家中不妨尝试一下。