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見山分享:道家睡功-养生还阳术
見山分享:道家睡功-养生还阳术。
补肾奇宝——道家卧术
补肾奇宝——道家卧术。肾为先天之本、生命之门,如果肾阳虚衰,温煦人体的功能下降,就会出现以上症状。道家认为,一个人生命力的强弱...
睡眠不好阳气不足,教你一招睡前5分钟“还阳功”
睡前10分钟道家还阳卧,强肾补阳气奇术!
睡前10分钟道家还阳卧,强肾补阳气奇术!3,这个姿势能够促使阳气和肾气充盈起来,摆这个姿势在两个脚后跟和脚心相对,然,使两个肾经能...
阳气足百病消,道家九个方法,让你阳气十足,远离寒湿!
阳气足百病消,道家九个方法,让你阳气十足,远离寒湿!古人把阳气比作天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大地都是黑暗不明的,...
阳气足百病消,道家九个方法,让你阳气十足,远离寒湿
阳气足百病消,道家九个方法,让你阳气十足,远离寒湿阳气足百病消,道家九个方法,让你阳气十足,远离寒湿。练习时,首先熟练还阳卧功...
还阳卧是一种道家秘传的修炼方法,可以通过睡眠激发阳气 许多人询问
还阳卧是一种道家秘传的修炼方法,可以通过睡眠激发阳气 许多人询问还阳卧是一种道家秘传的修炼方法,可以通过睡眠激发阳气。今天,三合...
道家“还阳卧”,每天睡前锻炼10分钟,增补肾气,提升阳气
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道家养肾益精功法之还阳卧
道家养肾益精功法之还阳卧。说起还阳卧功法至今已有近千年的历史了,至于还阳卧起源于何时,已无从追述了,千百年来道家流传下来了,数...
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