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'我把扣肉做绝了,五星级大厨都点赞,做法很正宗,一点都不油腻'

 温暖南方 2019-08-08

扣肉,因其软糯可口,色香味俱佳,老少皆宜,广受美食爱好者亲睐。

扣肉,各个地区因原料不同,口味各别,但做法上大同小异。

  主料 : 猪五花肉。应稍宽一些,大约在十至十五厘米左右,这样以后制作中便于装碗和菜品美观。

  辅料 :

醃雪里红、豆腐干(熏干)、葱、姜、花椒、盐、蜂蜜,味精或鸡精。

腌雪里红,作垫料用。(在江浙一带常选用梅干菜,西南地区常用芽菜,北方地区则以雪里红为配菜。如果没有雪里红、梅干菜、芽菜,用榨菜也是可以的)

蜂蜜作上色用,如没有蜂蜜,也可用冰糖或红糖。(红糖可放在锅中或汤勺中炼至半焦,效果较好)

  北方地区,雪里红比较常见。因而以雪里红作为本菜的辅料。所以,基本做法相似,具体操作和选材要因地适宜,可以做出不同的口味。

  制作 :

  一、煮肉。

将五花肉放入凉水锅中,水开后去除浮沫,再放入备好的葱、姜、花椒和适量盐,将肉煮熟透。

  二、上糖色

扣肉的一个特色就是皮红肉白,二者相间,摆放盘中,十分靓眼,勾人食欲。

上糖色的操作是:

  将煮好的五花肉捞出,把多余的汤水搌干,趁热将蜂蜜反复地均匀地涂抹在肉皮上。待其自然放凉,此时涂上去的糖水渗入皮下,肉皮上没有多余水份,这叫收汗。

  三、走油锅,发肉皮、

将油倒入锅中烧至六成热,将上好色的五花肉放入(肉皮朝下),勤观察翻动。(注意: 走油锅时小心热油溅出,将人烫伤,可用锅盖等遮挡)

  当肉皮炸至金黄,表面起小泡,则可捞出。

  把走好油锅的五花肉,放入煮肉的肉汤中,不时,可见炸制的肉皮发泡隆起。

提醒: 如果肉汤是热的,则发出的肉皮绵软易化,老年人比较可口 ; 如果肉汤己经放凉,则肉皮发脆有口感,年轻人比较适合。

  经过炸制上色并发好的五花肉。

  四、制作垫料

1、将雪里红(或梅干菜)反复清洗,拣除老菜杆,若腌雪里红较咸,还要用清水浸泡,以拔除多余盐份。

  2、将清洗好的雪里红拧干、细切、宰

碎,备用。

  3、豆腐干(熏干),切丁或絲,备用。

  4、葱。切葱花,备用。

  5、炒制垫料:

油锅加热放葱花炒香 ; 然后将宰碎的雪里红放入,炒香 ; 再放入切好的豆腐干粒翻炒。淋入酱油,增色,继续翻炒。如果味轻可加少量食盐调味,放少许味精、鸡精。

注意:炒制垫料是必需的重要一步,它可为菜品增香添色而别具一格。

  放入豆腐干粒炒香,放入剩余的葱花。

  淋上酱油增色添香,少量味精或鸡精。起锅,备用。

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