|
仗着自己年轻 就没放在心上 每个上班族，都带着对未来美好生活的向往，王先生也不例外。然而生活总是会给你不一样的“惊喜”。五年前单位组织体检，王先生尿液出现问题。想着可能是最近比较忙、累，出现的临时表现，王先生就没去进一步检查。 后来，王先生去医院是因为头晕，医生说血压有点高，尿里有点泡沫，给王先生开了一盒降压药，只能说，当时王先生仗着自己年轻，就没放在心上。 后来，王先生身体出现浮肿，才发觉问题的严重性，奔去医院做了检查。当时蛋白、潜血都是3个加，医生建议王先生做肾穿。 直到半年前，王先生复查时肌酐569umol/L，尿酸增高，肾脏比之前也小了一些，医生说王先生要做好心理准备，这是肾衰竭，这对于年轻的王先生来说无疑是晴天霹雳。 这一年，王先生跑遍各大医院，结识了许多肾友，同时也学到了很多肾病知识。慢慢地发现，其实当初蛋白、潜血、水肿出现的时候，就已经给王先生亮起了“红灯”，这正是因为王先生的无知导致王先生一步一步走向肾衰竭的啊! 王先生不会是唯一一个由于自己的无知，仗着年轻，无视那些已出现的早期症状的肾病患者，可话又说回来，早知今日，何必当初呢? 山东卫视《大医本草堂》特邀专家、国家级名中医药专家传承工作室指导老师高建东有话说： 千万不要拿自己的身体当儿戏，当出现肾病前期症状时必须马上就医。 
肾病五表现肾病对人体的健康的侵害是相当大的，所以如果大家身体出现了肾病一定不能忽视，而是应该重视起来。 第1、 身体会长期感觉没有力气，精神困乏。因为如果人体肾脏不好，体内的毒素排放就会出现障碍。 第2、 身体出现水肿现象。肾病患者的肾脏是没有办法正常排出体内的水分，这将导致患者体内水分过多。 第3、 脸色发黄。整个人的面容呈现一种不健康的状态。 第4、 有尿频，尿急，尿液量不正常等症状。 第5、 血压突然升高。血压高也是肾病的一种现象。 早期肾病很容易被忽略，不易被察觉，另外还有很多生活习惯和饮食习惯都能伤害到肾脏，导致身体代谢紊乱，精华外泄，常有坏习惯如：长期熬夜喝酒、饮食不卫生、缺少锻炼、经常吃药等等使肾功能虚弱。 保护肾脏七原则1.多做运动、保持身体健康：多做运动和保持身体健康有助降低血压和慢性肾病的风险。 2.控制血糖水平：大约一半的糖尿病人的肾脏已受损。因此，糖尿病人需要定期检查肾功能，以减少或预防肾脏进一步受到伤害。 3.定期监测血压水平：尽管很许多人都知道高血压会导致中风或心脏病，很少人会知道，它也是损害肾脏的最常见因素。 4.维持良好的饮食习惯及控制体重：请减少进食盐分（钠）! 每天推荐盐的摄取量只为5-6克（约一茶匙）。 5.戒烟：吸烟会减慢血液的流动，肾脏不能正常运作。吸烟亦会增加患肾癌的风险达50%。 6.请勿长期使用非处方药物：长期使用一些常见的药物，例如非类固醇消炎药: 布洛芬，能对肾脏造成损害和引起肾脏疾病。 7.定期检查肾功能，如果您有一个或以上下列的风险因素：糖尿病、高血压、肥胖、有肾脏疾病史。 如果您在慢性肾炎、肾功能不全等各种肾病有相关的疑问，可以点击下方的了解更多，高建东主任的助手团队会在30分钟内回复您的问题，让我们的专业、贴心服务，为您的健康保驾护航。 |
|
|
