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一、阴虚火旺的症状 这类体质的人多是精血或者津液出现匮乏的情况，而阳气盛，所以就会上焦火气不能下沉。现代的人生活规律不协调，饮食也不多注意，所以很多人都有这样的问题。其大致的表现就是很容易上火，口干或者烂嘴，吃辛辣或者热的食物就上火不能睡觉，喜欢出汗和流鼻血，如果面色暗沉或者经常出油，大便干燥、尿液发黄等等那就说明这样的问题更为严重。 二、艾灸引火下行的方法 首先，采用单纯加热熏烤的方式治疗确实会上火，解决方式就是选择穴位，肾俞和命门是用来补体内中气的，这样可以推动上身的火往下走，之后再灸下涌泉、足三里、三阴交等位置，把体内的火分散出去，当然如果你身体不适比较严重，那么可以再取中脘、太溪、关元等穴位进一步来治疗。 大家通过以上的内容，再综合艾灸的一些功效，可以很清楚的了解为什么有些人会艾灸后上火，其实这是因为阴虚火旺的体质导致的，大可不用担心，只要提前了解自身的问题，然后选择一些有效的穴位进行操作，就可以引上焦的火下行，这样不仅能改善身体状态，还可以治疗疾病。 |
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