紫菜汤五大神奇养生功效

1.紫菜瘦肉汤：延年益寿
2.紫菜海带汤：去脂减肥
3.紫菜虾皮汤：补碘又补钙
4.香油紫菜汤：缓解便秘
5.豆腐紫菜汤：降血脂。
温馨提示：食用前，紫菜最好用清水泡发，并换两次水，以清除污染物。