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怀孕了就成了大肚婆？ 那可不一定哦。 有的孕妈孕中期肚子就非常大， 而有的孕妈到了孕晚期仍旧不显怀。  孕期肚子大小究竟与什么有关呢？ 今天小编就来说说关于孕肚的这点事 同样的孕程，肚子有大有小 除了跟胎儿大小有关 还有这些因素的影响 1、胎儿的数量 这个比较好理解，也就是说，虽然是同样的怀孕周数，可是多胞胎就要比单胞胎妈妈的肚子大上很多咯。 2、子宫的位置 如果子宫比较靠前的话，那么孕肚看上去就会比较“显怀”，如果子宫比较靠后的话，那么这一类宝妈是不容易受孕的体质。因为正常来说，大部分人的子宫都是在前面的，这属于比较正常的情况，而且也会容易受孕，可是如果子宫后置的话，不仅不容易受孕，怀孕之后，看起来也会不显怀。 3、体质的因素 每个人的体质不一样，有的人，就比如说我这一类的，就属于比较容易胖的体质，所以腹部就会有比较多的脂肪和赘肉，就连不怀孕的时候还有小肚子呢，所以怀孕了孕肚看起来也比较明显。 4、胎盘的位置影响 也就是说胎盘附着在子宫壁的位置，正常情况下来说，胎盘应该是位于子宫前壁、后壁或者是侧壁的，这种情况下是不容易显怀的，不过在怀孕期间，这一类的宝妈更容易出现腰酸背痛的情况。而如果是胎盘前置的话，就属于不正常的位置，不管是对胎儿还是大人来说，都有一定的危险性。 看到这，孕妈们一定有疑问： 虽然孕肚是有大有小， 但也要有个正常范围吧？ 2 孕肚正常范围是多大呢? 孕肚正常范围是有两个数值可以参考的：子宫底高度（宫高）和腹围。 1、子宫底高度（宫高） 量法 一般来说，孕16周后可以开始测量。 孕妈妈仰躺，让家人利用量尺来测量子宫底（靠近孕妈妈胸骨下方的位置）到耻骨联合上缘的长度。 2、腹围 量法 测量腹围方法是平躺、用软尺经过肚脐绕肚子一周。 如果用其他测量法，很可能产生误差哟。 孕妈妈们还可以参照下面这个对照表，来看看自己孕肚是否在正常范围内~ 怀孕月份 宫高区间 腹围区间 5 16-20.5cm 76-89cm 6 20-24.5cm 80-91cm 7 23-28.5cm 82-94cm 8 26-32.5cm 84-95cm 9 29-36.5cm 86-98cm 10 32-38.5cm 89-100cm 以上各个范围只是大概的参考，每个孕妈会有所差异。具体还是要看医生的判断，医生会结合其他一些指标进行综合分析。 了解了肚子大小的合理范围后， 孕妈们可能还会有所困惑  肚子比正常范围偏大或偏小 会有什么危险吗？ 要如何控制孕肚大小呢？ 别急，小编这就为孕妈妈们揭开真相~ 3 孕肚（腹围）偏大或偏小会有这些危险 1、孕期肚子太大，在孕晚期容易破水。 2、孕肚偏大会影响分娩，生产之后可能因为子宫撑得太大，导致子宫收缩不良，严重的还会引起产后大出血！ 3、肚子太大，如果要采用剖宫产也会带来产后大出血的风险。 4、肚子偏小的话，孕妈妈要考虑到是否是感染了风疹、梅毒或弓浆虫等，从而影响了胎儿的发育。 ps：这些疾病还会增加胎儿致畸的风险。  不过孕妈妈也不要太害怕， 如果产检都正常， 说明宝宝和孕妈妈都很健康， 只要控制好肚子大小是可以避免这些危险。 4 那么， 怎样做才能让肚子大小在合理范围内？ 1、孕妈要定期产检，才能判断出肚子大小是否合适，也能更好地掌握胎儿和孕妈的健康。 2、在孕期要做到合理饮食，少量多餐、不偏食不挑食、保持营养均衡。 3、适当做一些低强度的有氧运动，比如：散步、游泳、低强度瑜伽等。  在怀孕期间要放宽心态， 保持一个良好的心情， 养成好的饮食习惯， 时刻关注自己的身体情况， 定期做产检， 随时掌握胎儿在体内的情况， 做好准备，迎接小宝贝到来哦。 尊重原创，如有侵权，请联系小编删除。
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