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昨天已经立秋了，也就是说现在正式进入秋天了，我们经常说：“秋冬进补”，因为秋冬季节整个大气都是肃降、封藏的，人体的气机也一样，秋天开始肃降，人的气慢慢往回收，不像春夏季节人的气机外越，稍微吃点滋补品就会容易上火、烦躁，所以秋冬更适合进补！
不过我们有些人在秋冬季节服用一些滋补的食物或者药物时，还是会出现“虚不受补”的情况，稍微吃点滋补品就会上火、严重点的更是会满嘴冒泡、口舌生疮；那么既然秋冬适合进补，为什么又会出现上火的情况呢？其实根源在脾胃！
阴属于物质基础，瘦弱的人一般都有“阴虚”的情况，一般我们所说的滋补品都属于“滋阴”的药物，比如：熟地、阿胶、燕窝、海参或者一些肉类，这些滋补品都有一个共性，就是比较“滞腻”，所以，如果你的脾胃本来就不是很好，你又服用了这一类的滋补品，那么就会出现“虚不受补”的情况，实际上是脾胃无力消化、吸收这类物质，反而造成脾胃出现一种“腻”的感觉，就像我们吃肉吃多了，就会感觉很腻，没有一点食欲！而且因为脾胃无法将这些补品充分消化、吸收，那些多余的，没有被消化、吸收的营养物质，就会变成身体里面的“痰”，这些痰存在身体里面，就会阻碍气血流动，郁而化火，于是人就出现了“虚不受补”的情况！那么这类“虚不受补”的人群，应该如何服用补品呢？正确的思路应该是：先补脾胃、然后服用补品！
这就是今天要给大家推荐的促进脾胃消化、吸收的中成药——香砂六君丸
组方：木香、砂仁、党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏（制）、生姜、大枣方中：木香、砂仁是芳香行气、醒脾的药物，它们可以叫醒脾胃，推动脾胃的消化功能，帮助滋腻药的吸收；人参、白朮、茯苓、甘草这四味药，是中医里有名的方剂：四君子汤，是健脾、补气的专方；加上陈皮和半夏，又叫六君子汤，在补气的同时又化痰，因为气虚的人体内往往有痰。所以香砂六君丸，既能芳香醒脾，又能补足脾气；既能增强脾胃对黏腻物质的消化吸收能力，又能防止黏腻物质在人体内生痰。这个药就像一个勇猛的开路先锋一样，再黏腻的补品在我们体内都可以畅通无阻的被消化吸收，这个时候你再服用滋补品，就不会出现“虚不受补”的情况了！所以，滋补的关键是先强壮脾胃，如果你脾胃虚弱，千万不要冒然的去吃一些滋补的食物，那样反而容易吃坏脾胃；这个时候对你最好的补品可能是一碗小米粥会更合适一些！ 好了，今天我们就先聊到这里！
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