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来自: GreenMoodre58g > 《瑜伽》
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1个动作,打通3条经络,肝肾脾全通,气血足,身体更健康!
打卡第十天:《三阴交穴》 1个动作,打通3条经络,肝肾脾全通,气血足,身体更健康
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【经络养生】养生入门之12经络—脾经
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一个动作疏通全身经络气血,少生病
一个动作疏通全身经络气血,少生病。
通则不痛,痛则不通!每天3个动作,疏通经络,畅通气血
每天3个动作,疏通经络,畅通气血。
1个动作打开全身经络!每天做一做,气血顺畅,五脏六腑都健康
每天做一做,气血顺畅,五脏六腑都健康。1个动作打开全身经络!每天做一做,气血顺畅,五脏六腑都健康。
气血不足的,1个动作每天练,疏通经络,身体健康气血充
女人气血不足,每天1个动作,疏通全身经络,改善气血循环。
睡前1个动作,坚持10天,失眠变香了,经络变通畅了,气血更足了
睡前1个动作,坚持10天,失眠变香了,经络变通畅了,气血更足了。
一个甩手动作,每天50下,打通淤堵经络,气血1天比1天畅通
一个甩手动作,每天50下,打通淤堵经络,气血1天比1天畅通。
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