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说起油条，大家就会想起豆浆，哈哈！油条豆浆，最经典的搭配，最普通，却有非常有诱惑力的一种早餐。 每到早上六七点，大街小巷买早餐的地方都是炸油条的香味，即使想要减肥，不想吃太多油的人，也忍不住来两根解解馋。有的人更是把豆浆油条当做自己每日必吃的早餐，一天不吃就觉得心慌，好像少了点什么似的！  上面说到油腻的问题，很多人特别喜欢吃油条，但就是担心它含油脂量太高，会导致肥胖等问题，所以一直都不敢怎么吃，想吃也忍着，实在是忍不住了，偶尔吃一半根。不必担心，看了小编今天的文章，你完全可以放开了吃油条，不必担心会发胖，因为这种油条含油量很低，天天吃都没问题！  接下来，小编就把这种油条最神奇的做法分享给大家，这种油条不用油炸，特别健康营养，而且做法超简单，小白也能学会！大家是不是觉得油条不油炸怎么都不可能呢？嘿嘿！那你就太孤陋寡闻了！只有你想不到，没有什么是做不到的！  其实这种油条前面的步骤跟平时做油条是一模一样的，所以小编就不啰嗦了，大家直接看最关键的就行！前提是你得有个烤箱，或者是微波炉也行。把前面的步骤都做好以后，在烤盘中抹点油，放上做好的油条胚子，放进烤箱，烤20分钟后再开电源，烤箱调温180度，时间30分钟。  30分钟后，一盘低油脂，健康营养的油条就做好了，你可以随便吃，吃几根都不会发胖，因为它没有油炸，脂肪很低！ |
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