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浮白：疏肝利胆，散风通经。 浮，飘浮也。白，肺之色也，此指穴内气血为肺金之性的温热水湿云系。该穴名意指胆经的阳热风气在此化为温热之性的水湿云系。 本穴物质为天冲穴传来的阳热风气，至本穴后风气势弱缓行，散热吸湿后化为肺金之性的温热水气，如同云气飘浮于天部，故名。 浮白穴是治疗白发的常用经验穴。 它位于头顶部、耳后乳突的后上方，是足少阳胆经上的穴位，能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。当肝阳上亢直达头顶时，头部会出现供血障碍，使毛囊得不到肝血的滋养。刮拭或按压浮白穴，可疏通头部经络、清肝泻火。 定位 在头部，当耳后乳突的后上方，天冲与完骨的弧形连线的中1/3与上1/3交点处。 【取穴方法】 正坐或侧卧位。从耳根上缘向后入发际量1横指，按压有凹陷处，即为本穴。 主治 头痛；耳鸣，耳聋；瘿气，瘰疬。 配风池、太阳、百会主治头痛。 按摩 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。 每天坚持按揉浮白穴5分钟，会有白发变黑的效果。如果有耳鸣、耳聋、牙齿痛等症状也可以按揉浮白穴，有一定的效果。 本公众号为社区养生知识交流共享平台。本文部分图片来源于网络，供交流学习使用（非商业目的）。版权归原作者所有，如有侵权，请告知删除。 |
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