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我们在陪伴孩子玩耍时，都可能触景生情，回忆起自己童年的美好时光，那时我们会想办法玩泥巴。 那些美好时光中可能掺杂着些许不愉快，比如被父母责备满身污垢。 而研究证明，玩泥巴的孩子将来更健康更强壮 下面我们来看看，为什么在沙子和泥土中玩耍的孩子长大后会更健壮。 如今，许多孩子疏远了大自然。 父母关心孩子的卫生和安全是正常的。 有些孩子可能更愿意在家里玩。 基于此，作家理查德·勒夫采访了大约3000个家庭，在与孩子们进行了几次交谈后，他得出结论，如今许多孩子实际上不想在户外玩耍。 他们更喜欢呆在家里，享受电子科技带来的乐趣。 他关切地说:“我们的子孙后代是历史上与自然更加隔绝的一代。” 一点灰尘不会伤害任何人。 路易和儿科医生玛丽亚·朱莉娅·卡瓦略都坚持认为，儿童需要接触土壤和草地中的微生物，以帮助他们更好地发展自身免疫系统。 也许在孩子玩耍泥沙之后的清洗是比较麻烦的事，但家长们需要考虑平衡一下孩子玩泥巴的乐趣和其后清洗的麻烦。 像玩泥巴这些不卫生的游戏还是必要的。 卡瓦略说，接触土壤泥巴中的细菌有助于儿童免疫系统的正常发育。 在未来，他们将能够更好地保护自己，抵御疾病和抗过敏。 理查德·卢夫还补充说，户外活动能激发创造力，将压力和抑郁降到最低，并促进更广泛的认知发展。 宠物也是一样。 《过敏与临床免疫学杂志》(Journal of Allergy and Clinical Immunology)上发表的一项研究显示，从小与猫狗等宠物一起生活和长大的孩子不太容易过敏。 这些儿童生活在内毒素水平恒定的环境中，内毒素是一种存在于灰尘和有宠物环境中的细菌，而这样的环境最终能增强儿童的免疫系统。当然，这并不是说养宠物就可以不讲卫生了，还是需要正常地给宠物消毒、驱虫、洗澡等。 我们的免疫系统是这样工作的。 根据卫生系统对“儿童健康”的定义，免疫系统保护人们免受外来入侵者的侵害，如细菌和病毒，这些威胁人类健康的微生物。 免疫系统通过检测发现能够产生疾病和感染的物质，然后产生抗体来抵御消灭有害入侵，从而实现保护人类健康的目标。 但是要使免疫系统强大，免疫系统就需要适应接触来自外部的微生物。 随着孩子的成长，他们开始对某些细菌有更强的抵抗力。 之所以会发生这种情况，是因为它们已经接触过这些细菌，它们的免疫系统已经知道这些“入侵者”以及如何消灭它们。 让孩子远离自然界的后果 如果不与微生物接触，免疫系统就会变得更容易受到本不应该是病态的物质的影响，比如花粉或动物毛发，它们会导致儿童过敏。 理查德·卢夫说，剥夺儿童与自然的互动限制了他们创造力的发展。 不接触周围环境，缺乏身体刺激，会成为缺乏直接经验的孩子。 他还补充说，孩子们在户外进行的体育活动是预防肥胖的一种健康措施。 事实上，肥胖影响了很大一部分儿童，因为他们总是呆在家里。 他解释说，出于上述原因，缺乏户外玩耍的时间对孩子的身心健康是一种风险。 你是让你的孩子玩沙子和泥，还是更喜欢他们在家里活动? 留言分享一下你童年玩泥巴或沙子的美好回忆吧 |
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