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据了解，超强台风“利奇马”于10日1时45分前后在浙江温岭登陆，11日夜间再次登陆山东半岛。如此强劲的湿气来袭，具有“气象台”之称的风湿、类风湿患者是否关节有疼痛难忍？ 下面就为大家带来一种简单快速缓解症状、消炎止痛的理疗方法——热水浴  洗热水浴能够令血管扩张，使局部血液加速循环。热水浴时皮肤内的血管先收缩,然后舒张，血管会变得更有弹性。局部血液循环明显改善，可以快速清除炎性物质、改变患处的不良环境，从而起到缓解症状、消炎止痛的作用。  可是由于患者的洗浴方法不够正确忽略了一些问题，对病情没有帮助或是可能出现使病症更加糟糕的情况也是存在的。比较正确的方法是在浴池或浴盆内注入热水，依照患者的耐受力和病情选择合适的水温，通常温度是在40~ 50%C。 患者脱去衣服后，可以在热水中沐浴半个小时的时间，也可以每沐浴8~ 10分钟，出来休息几分钟,再回到热水中沐浴。沐浴完毕后用毛巾在温暖干爽的室内将身体擦干，或者自然晾干，等到身上没有汗水和洗澡水时再穿上衣服。如果只是关节进行温水浴，可以让患病的关节或整个肢体在温水中浸泡，时间不要超过半个小时，每日1次。 在准备进入热水之前，不妨先检查一下水温，不要马上进入到水中，避免被热水烫伤，也不要过低，影响疗效。风湿、类风湿关节炎的患者还可以在洗澡水中加入一些抗风湿的药物，进行药浴。药浴自古以来就很受医学界的重视，这种方法既简单可行，又能够改善关节疼痛的状况。调制好药水之后，加热到适宜的温度，然后倒入浴盆，患者用药液沐浴一段时间，用温清水冲洗干净，用毛巾擦干身体或部位即可。患病部位可以浸泡得久一些，用浴巾热敷也对关节有好处。  注意事项： 1、病人如果是采用药浴，一定要针对病情选药，不要使用会对皮肤产生刺激和腐蚀的药物。 2、老年人和病情比较严重的患者，沐浴的时候需要有人在旁边进行护理，避免发生意外。 3、浴室应该注意通风，洗澡不要洗得太久，如果病人缺氧可能会昏倒。 4、不要刚吃完饭就进行热水浴，因为热水会使周围肢体血管扩张、减少了流入胃肠的血液，食物的消化和吸收均会受到影响。所以最好在吃完饭后的一个小时再洗热水浴。 5、患者在沐浴之前不要进行过多的运动或功能锻炼，尤其是老年患者，活动后再沐浴突发心脑血管的风险会变得很高。 |
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