|
膝盖肿、胀、痛，是滑膜炎在作怪！花椒+麦麸，消除疼痛原来这么简单！十个用九个好！！！！！！ 天气转凉，越来越多的老年人因为关节疼痛前去就诊，有些人关节肿胀，有些人却没有什么特别的症状，用磁共振后发现是关节腔积水、滑膜水肿，就会诊断为“滑膜炎”。 什么是滑膜炎？ 滑膜炎是膝枢纽遭受损伤时，造成滑膜层损伤，构成水肿、充血、渗出液增加，是一种无菌性的炎症反应疾病。滑膜炎属于一种多发性疾病，十个膝盖疼，九个都是滑膜炎；滑膜炎还非常“挑剔”，经常选中膝枢纽。老年人滑膜炎多是因为膝枢纽骨枢纽炎，而年轻人多是因为膝盖损伤，如半月板损伤、滑膜损伤等。 滑膜炎的症状： 一：腿沉： 阴雨天、湿气重的天气，腿沉格外明显。 二：腿僵： 腿部出现僵硬的情况，活动不灵敏。 三：反复疼痛： 膝枢纽在短时间内反复疼痛。 四：摩擦音： 在运动的时候能够听到膝部有摩擦音。 治滑膜炎的方子： 方一：花椒+麦麸子 【组方】：麦麸子半斤、醋2两、花椒粒10粒、葱须一把、生姜半两。 【做法】：将2两醋倒入麦麸子搅拌，生姜切丝后与花椒、葱须放在一起，然后放在锅里炒，待到炒热后放入一个布袋，绑在膝盖前后，一般情况下维持两个小时会变凉，取下。第二天将布袋内的材料取出，继续炒热绑上。绑三天后换一下材料。坚持半个月，症状就会消失。 用方法一只是简单的外服，虽然可以起到一定的缓解疼痛的作用，但是想要去除顽疾是不太管用的，因为要补充骨脂蛋白。 骨脂蛋白中含有软骨素和补骨脂、淫羊藿提取物等成分，不仅能促进软骨生成还能起到润滑关节软骨，减少骨量流失，增加骨密度，还容易被人体吸收。骨脂蛋白经常补充还能促进肾脏对钙的吸收，改善腰膝酸软等症状，增加骨密度预防骨质疏松。骨脂蛋白含有类雌激素的成分，可以对更年期女性体内缺乏的雌激素有自然补充效果。 滑膜炎养生小贴士： 1、膝盖保暖：骨病患者最忌讳受寒。身体或者是患处受寒会导致寒气侵体，会使疼痛感加剧，所以在患病期间要时刻的进行保暖。 2、注意饮食：滑膜炎患者不要吃辛辣刺激生冷的食物，这些食物会导致炎症加重，平常的饮食最好以清淡为主，多补充维生素与含钙较高的食物 ！！！！！    |
|
|
