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世界上的宗教很多，但是敢于向生命发出挑战，号称可以“夺天地造化之功”的宗教唯有中国的道教，中国道教最神秘的地方就是它的养生术，道教的炼气士自古就有'阴跷一穴秘不宣'的说法，认为此穴一开百穴皆开，道家的上古丹诀中有'当呼吸之机，则从阴跷迎归炉'的说法。 阴跷穴在人体的前阴与后阴之间的凹陷处(也叫会阴穴)。与头顶上的百会穴是一条直线上的，是人体精气神的通道。它统摄着真气在全身正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，是人体生命活动的要害部位。所以说，阴跷穴发生作用，连带阴跷脉，在脚跟一定会有感应。其实何止脚跟，全身都有感应，庄子讲'真人呼吸以踵' 其实是借脚跟来暗讲阴跷穴的。 在道家认为，阴跷穴就说会阴穴，位于前阴、后阴之间，在人体经脉中所处的位置十分重要。是任、督、冲三脉所起之处，任脉由会阴而行腹中，督脉由会阴而行背中，冲脉由会阴而行足少阴，故此穴一动，诸脉皆通。 原中国道教学院学者、道教养生专家王沐在《悟真篇研究》一文中，谈到了丹功四秘窍，其中的第一秘窍就是阴跷穴。它究竟秘在什么地方呢?为什么称之为第一秘窍?我认为这是值得研究的一个课题。 经脉总源 阴跷穴在经脉上是处于重要位置的。它在两阴之间，中医称为会阴穴，丹道修炼中称之为生死根、虚危穴、归根窍，复命关。因它是任督冲三脉所起之处。督由会阴而行背，任由会阴而行腹，冲由会阴而行足少阴，此窍一动，三脉皆通。同时它又是奇经八脉的总源，李时珍在《奇经八脉考》中说:“凡人有此八脉，俱属阴神，闭而不开，惟神仙以阳气冲开，故能得道。八脉者，先天大道之根，一炁之祖。采之惟在阴为先，此脉才动，诸脉皆通”。故称它“总为经脉造化之源”。因其“上通泥丸，下透涌泉，倘能知此，使真气聚散，皆从此关窍，则天门常开，地户永闭。尻脉周流于一身，贯通上下，和气上朝，阳长阴消，水中火发，雪里花开，所谓天根月窟闲来往，三十六宫都是春。”为什么它有这样的效验呢?因为它乃是“逐日生之根”，产铅之地也。”所以此窍为青春活力萌动之处，生殖系统内分泌的源头。王沐讲:“阴跷以会阴位置为体，以生精采药为用。”它的重点在动态，静极之中随机而动，则具有蓬勃发展之生机。修炼中，“得之者，身轻体健，容衰返壮，昏昏默默，如醉如痴，此其验也。” 会阴与百会是人身的子午位，此穴与人体头顶的百会穴为一直线，一个吸天阳，一个纳地阴；百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相呼相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。道家南宗张紫阳在《八脉经》云：“阴跷一脉，散在丹经，其名颇多……得之者，身体康强，容颜返壮。在坤地尾闾之前，膀胱之后，小肠之下，灵龟之上。此乃天地逐日生气之根，产铅之地也。”道教龙门派千峰老人赵避尘所著《性命法诀明指》一书也详细介绍了会阴穴（海底轮）的修炼方法。 会阴穴的地阴之气向上蒸腾则化为阳气，但是现代人由于空调、冰箱等现代家电的广泛应用，导致体内寒湿气偏重，会阴穴附着太多的寒湿邪淫之阴气，灸会阴穴可以刺激有效生化人体子位的真阴化为人体热能供应之源泉。而且灸此穴还能根治邪淫心，对遗尿、遗精、早泄、前列腺疾病的效果非常明显。为何呢？因为首先，熏艾绒具有驱邪避凶的作用，二者，通过熏艾绒的烟渗透海底轮的会阴部，可有效驱逐附着在那里的阴性物质。 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 |
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