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03 晚风 会计/书法/文字/锻炼 2017-05-24  1 行动力 你自信么？ 在职场中，遇到棘手的事情，你是一味回避还是积极寻求帮助解决问题？遇到需要表现自己或者当众发言的时候，你是否怯场，紧张的一句话也说不出？你是否不愿和同事靠的太近，不愿意讲太多私人的话题，没有个性，常常被淹没在人海里？ 如果以上你的答案都是否定的，那你应该算是不自信的一类人。 你有可能说这是内向的表现，可自信与内向不一样。人们可以说自己内向，我就喜欢一个人安安静静的呆着就好，内向是一种状态，是自己的选择，无可厚非。人们可以在心里告诉自己，我就是内向的性格，可是绝不能承认，也不甘心承认自己不自信！ 于是，不太自信的你期待找到一个突破口，希望通过自己的努力能做成一些事情，慢慢培养自己的自信心。按时完成一份方案，自己给自己一点肯定；方案得到上司的认可，自己给自己一点肯定。自信就在这一次次的成功和进步中储存了下来，可以自己做决定并且无比相信自己的判断力，自我认可度不断提高。 这个方法没错！如果说自信是结果，那么打赢过无数场胜仗就是你应该历练的过程。这个过程别人替代不了，只有自己去经历，是走向自信的必由之路！ 而我今天想说的是，这条不断突破成长的必由之路确实不容易，要坚持要自律，自信才能不断累积。这个过程中，更要懂得从心理层面给自己鼓励，或者从外部汲取力量支撑自己走下去，用好这个加油站！ 从情感上来说，自信来自于爱和被需要。所以这就不难解释，为什么从小在被爱的环境下成长的孩子更自信，父母的爱是无条件的，孩子考50分我爱你，孩子考80分我爱你，孩子考100分我也爱你，因为父母爱的是孩子本身，而非孩子的考试分数，孩子在安全的的环境中被全方位的接受，所以他会对自己有较高的自我评价。所以你会看到有些不漂亮的小孩，仍然可以光彩照人自信满满，他们心里有爱有安全感。对于职场中表现没那么出色的成年人来说，如何从爱和被需要的层面构建自己的金钟罩呢？我的办法是在回忆中找寻自己曾经被爱的那个时刻，那个视你若珍宝的人，甚至哪怕是视你为世界的宠物。你是被需要的，你是重要的，只要想到这些时刻这些人，自信的血槽就会慢慢涨起来。 另一方面，人是社会的产物，应该构建相对和谐的人际关系，在家有父母亲人的支持，生活上有闺蜜朋友的鼎力相助，在工作中有同事的信任，无论走到那里你都有强大的后援团，如此你才会有天不怕地不怕的勇气和自信。 说了这么多，让我们重新回顾一下，变得自信的方法： 1、不断的自我优化成长 2、相信自己是被爱包围的，被需要的 3、构建和谐的人际关系，获得亲人、朋友、同事的支持 希望你能活出最自信的自己！成为自己！  |
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