剪指甲,是我们日常生活中的一件小事。相信大部分人都被家人念叨过,说指甲要剪得“越短越干净”……
指甲剪得太短,很可能会“扎”进肉里,从而形成让人又恨又怕的「嵌甲」!
嵌甲是一种常见的甲病,指的是指甲向内生长,像异物似的插入甲沟,简单来说,就是指甲长进了肉里。
在修剪指甲时,如果指甲边缘没有剪齐,又剪得过短过深,会导致边缘的指甲像“硬刺”般插入甲周组织,这也是嵌甲最常见的病因之一。
穿鞋不当、穿鞋过紧,会对局部趾甲造成慢性挤压,加重嵌甲。
即我们俗称的“灰指甲”,它会引起甲板变形、甲生长方向改变,从而导致嵌甲。
指甲受到外伤(如踢伤或被他人踩伤)后导致甲板撕裂,甲板侧缘更接近甲沟软组织,从而形成嵌甲。
一旦出现嵌甲,穿鞋、走路或者运动时患处都会感到明显触痛,如果处理不当,还可能损伤指甲周围的皮肤,甚至感染引发甲沟炎!
对于轻度的嵌甲(有红肿但无分泌物),可进行保守治疗:
对于中重度的嵌甲(趾甲出现大面积红肿及化脓)或已经尝试多种保守治疗但仍然反复发作的患者,则建议尽快到医院进行检查,采取手术治疗。
不想被疼痛难忍的嵌甲缠上,我们在平时就得做好预防:
想要预防嵌甲,最关键的就是学会正确修剪指甲的方法:
平时尽量穿尺码大小合适且平跟的鞋,少穿尖头鞋、高跟鞋,避免鞋头挤压趾甲形成嵌甲。
积极处理局部解剖畸形有利于预防嵌甲,必要时可以通过外科手术进行解决;此外,也要避免长久站立。
对于伴有甲癣、甲真菌病等合并疾病的患者,一定要同时进行针对性治疗。
如果只是通过单纯拔甲来治疗嵌甲,往往只能暂时缓解症状,3个月左右又可能会复发,导致症状反复发作。
P.s. 一般来说,只有在部分甲板明显增厚,可能干扰手术操作或者甲下积脓,感染严重的情况下,才会考虑拔甲治疗。
对于轻度的嵌甲,本身是可能通过相应的预防和保守处理的方式获得缓解的,某些偏方当然也可能有效,但不是全部有效,需谨慎尝试。
如果尝试后无效或仍反复发作,以及中重度的嵌甲患者,还是建议进行手术治疗。
总结来说,正确修剪指甲,能很大程度上预防嵌甲;但如果嵌甲的症状反复发作,一定要及时到医院进行诊治!