· 迎香,属手阳明大肠经。该穴名意指本穴接受胃经供给的气血。大肠经与胃经同为阳明经,气血物质所处的天部层次相近,迎香与胃经相邻,所处又为低位,因而胃经浊气下传本穴,故名。
· 迎香穴位于面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。在鼻翼两旁,有一个凹陷点,按压的时候有一些酸胀的感觉。按压的时间一般一到两分钟,按摩之后鼻塞的症状会有所缓解。 · 坐位,两手的食指或中指指腹同时点揉鼻翼两侧迎香穴,用力适度,以有酸胀感为佳,每次点揉3~5分钟,早晚各一次。
· 称为“鼻炎的克星”。无论是感冒引起的鼻塞,还是过敏性鼻炎,点按迎香穴都会有效。学会按摩这个穴位,再也不怕鼻塞了。
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