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做云吞时加上它,美味更营养,孩子吃完还想要

 饮膳道人 2019-08-15

别再水煮云吞,加个鸡蛋煎着吃,更美味,孩子直夸太好吃!

对于我们喜欢做美食的人来说,早餐绝不会千篇一律的,假如天天吃面包或者馒头、面条,不要说小孩子,就算大人也会厌倦。就算遇到同一种食材,也要变着法子用另一种做法去做出来。

比如广东人爱吃的云吞,一般是我们是用水煮的方式,或者再加个面饼煮,云吞面就是我们广东人常吃的早餐之一。

买了一大包速冻云吞,一半都是用水煮的方式吃掉,孩子也没有兴趣了。今天小编就换个吃法,不再水煮云吞。加个鸡蛋,煎着吃,这样吃更美味,而且加入了鸡蛋,营养更全面,用来做早餐可是不错的选择呢。而且制作的方法很简单,只需要短短的几分钟时间即可,孩子直夸太好吃了。不要担心自己是厨房小白,这种做法你看一次也会做。

【材料】鸡蛋2个,速冻云吞12个,清水、油、盐、葱花和黑芝麻各适量(以上分量是两个人的早餐哟)

【步骤】

1、把平底锅加油烧热,云吞逐个放入,速冻云吞不用提前解冻。

2、中小火煎至云吞底部微黄。

3、倒入没过2/3云吞的清水,盖上锅盖,用中火煮至水分收干。

4、鸡蛋和盐划散之后,倒入煎锅里。

5、盖上锅盖,煎至蛋液差不多完全凝固的时候,撒上葱花。

6、因为葱花是生的,所以继续盖上锅盖一分钟左右,最后才撒上适量炒熟的黑芝麻点缀,也可以增加香味和营养。

7、利用锅的余热使蛋液全部凝固就可以了,别再水煮云吞啦,加个鸡蛋煎着吃,更美味哟,赶紧试一下吧!

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