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感冒后，大多数人 都有到药店自行买药的经历 可有的人吃了几天药 非但病没好，反而加重了 你可能需要反省一下 是不是没分清感冒是风寒还是风热 风寒与风热感冒的病因、症状、治疗原则及用药都有很大差别，不辨寒热随意吃药，只会让病情雪上加霜。 今天 一起来辨别什么是风热感冒？ 什么是风寒感冒？ 如何区分风寒感冒和风热感冒 夏季天热多暑湿，人患感冒以“风热感冒”居多。 但一些人会因为空调房温度过低、晚上不盖被而受寒。这类感冒属于“风寒感冒”。 对症下药的前提是，我们要学会区分感冒的“寒与热”。若自己判断不清，最好不要随意用药，建议咨询有资质的大夫，辨证治疗。 风寒感冒 风热感冒
4个穴位缓解感冒症状 穴位按摩和生活起居调理，也有助减轻感冒的不适症状。 1头痛：按揉太阳穴 太阳穴在眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，用中指反复按揉1分钟。
2发热：按揉风池穴 风池穴位于颈后枕骨下缘，距耳朵后部约两手指宽处。两手拇指点住风池穴，用力揉动数十次。
3鼻塞或流涕：搓摩迎香穴 迎香穴在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，用两手食指分别按住鼻翼两侧穴位，以顺、逆时针的方向各搓摩50次。
4咳嗽喉痛：按摩天突穴 天突穴在胸骨上窝中央，可反复指压（一放一松）20~30次。
生活起居应做到以下几点
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