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一生必读22部心理学经典名著:让你更懂得与自己和他人沟通!

 独孤岛书屋 2021-06-15

1.《怪诞心理学》

你走路的方式会透露出你的哪些性格?为什么女性的征婚广告最好由男性来写?全世界最好笑的笑话是什么?我觉得书籍的立意比较巧妙有趣,讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。仅供借鉴,作为入门书籍比较好~因为有趣得让人会一直坚持看下去。

2.《乌合之众:大众心理研究》

在社会心理学领域已有的著作中,最有影响的,是这本并不很厚的《乌合之众》,对集体行为及社会心理有兴趣的同学可以看看。反正作为一名正在研究新闻传博的同学,这本书是必读的大师之作。

3.《社会心理学》

《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。该书作者在30多余家期刊发表著作论文,也乐于向大众传播心理学科学。社会心理学是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支。对这个方面感兴趣的可以看看这本书。

4.《引爆点》

营销心理学,《引爆点》是一本谈论怎样让产品发起流行潮的专门性著作。书中将产品爆发流行的现象归因为三种模式:个别人物法则、附着力因素及环境威力法则。三个不同的法则都可以找出现今流行的案例,对应起来,理解也就不难了。

5.《心理学与生活》

有人评论说这本书杂糅了很多门心理学分支在一起,所以每一门都没办法写得很深。不过作为一本入门的教材,了解心理学的概况已经很不错了。这本书我已经买了一本,看了一部分,感觉比较读起来不算难。书本真的很厚呀,英文版也有。

6.《犯罪心理学》

本书从心理学观点来探讨犯罪问题,旨在综述和整合近年来犯罪心理学的研究成果,用传统的研究取向对他们进行分析比较,并提出犯罪行为研究的理论框架,引导读者全面正确地对待复杂的犯罪行为,以避免对犯罪问题作简单、片面和武断的结论。本书可供犯罪学、犯罪心理学、司法心理学等领域的专业人士以及对此感兴趣的读者学习和参考。

7.《荣格文集》

卡尔·荣格(CarlGustavJung,1875-1961),瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作,发展及推广精神分析学说长达6年之久,之后与弗洛伊德理念不和,分道扬镳,创立了荣格人格分析心理学理论,出“情结“的概念,把人格分为内倾和外倾两种,主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。曾任国际心理分析学会会长、国际心理治疗协会主席等,创立了荣格心理学学院。1961年6月6日逝于瑞士,他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。

8.《梦的解析》佛洛依德

《梦的解析》(德语:Die Traumdeutung 英文:The Interpretation of Dreams),是奥地利心理学家西格蒙得·弗洛伊德创作的心理学理论著作,又译做《解梦》。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论,被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。该书引入了本我概念,描述了弗洛伊德的潜意识理论,是用于解析梦,引申到心理学,解读人们的潜意识在梦中的表象。

9.丹尼尔戈尔曼《情商》

    戈尔曼把情商概括为以下五个方面的能力:1:认识自身情绪的能力;2:妥善管理情绪的能力;3:自我激励的能力;4:认识他人情绪的能力;5:人际关系的管理能力。我把这五个能力简单归纳成:认识自己,管理自己,激励自己,认识别人,管理别人。

10.《超越死亡-恩宠与勇气

美丽、活泼、聪慧的女子崔雅,三十六岁邂逅肯.威尔伯,彼此一见钟情,于是喜结良缘。然而,就在婚礼前夕,崔雅却发现患了乳癌,于是一份浪漫而美好的因缘,引发出了两人共同挑战病魔的故事。他们煎熬过五年时间,因肿瘤恶化,终而不治。在这五年的艰难岁月里,夫妻各有各的痛苦和恐惧,也各有各的付出;而相互的伤害、痛恨。怨怼,借由静修与修行在相互的超越中消融,并且升华到慈悲与智慧……

  本书无论作为讲述抗癌病人的故事,还是作为病人与照顾者的指南,抑或作为一则动人的爱情佳话,或者作为对世界伟大的智慧传统的理解、对生命意义的思考、对死亡与濒死的检视,以及对灵性发展意义的研究,都是极为成功的。《自然健康》杂志(Nature Health)被接受,就是“恩典”。接受这一事实,才是“勇气”。恐惧死亡会降低生命的活力,接受死亡,乃是为了更好地生活。恩宠与勇气,有深意在焉。生命之所以值得,而人之所以高贵,都在恩宠与勇气中。

11.《说服心理学:如何影响他人按你的方式思考》

《说服心理学:如何影响他人按你的方式思考》包括最有影响力的方法、策略,以及说服技巧。这种沟通说服的能力是一种可以应用于个人和商业生活各方面的技巧。这些策略和技巧被全球各大型企业所采用——现在你也将学会使用!

12. 《人格心理学

人格的八种人格划分:外向思考型、外向感情型、外向感觉型、外向直觉型、内向思考型、内向感情型、内向感觉型、内向直觉型。每一种人格都有什么特点?答案尽在书中。

13.《积极情绪的力量

要想获得完满的人生,你必须借助积极情绪的力量。积极情绪会扩展我们的思维和视野,建构帮助我们成功的各项资源。积极情绪为我们带来健康,让我们更加坚韧,并抑制无端的消极情绪。最重要的是,我们都可以通过努力来提高自身的积极情绪。

你是欣欣向荣,还是衰败凋零?这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好,消极情绪也不是越少越好。要想实现美好的人生,最佳的积极情绪与消极情绪的配比为3:1。芭芭拉通过多年的研究告诉我们,我们可以通过7种方法降低消极情绪、10种方法提升积极情绪。

14.《性心理学》

 人类的性活动绝不仅仅是生物的本能反映,它包含着丰富的心理活动,并受着社会的制约。这是人类性活动区别于动物的根本点。性心理学,就是研究人在性行为中的心理活动及其规律的科学。现代科学的研究表明,人类性行为除了性交活动外,还应包括性身份的塑造、性角色的进入、性意识的发展、性的社会化等,这些方面包含了许多的心理学内容。因此,性行为是一种旨在满足个体的性需要,并协调社会的性文明的行为活动。

15. 《行为心理学》

行为主义出现在美国,在20世纪初自然科学飞速发展,一些年轻的心理学家对冯特学派不满意,认为心理学不能研究意识,认为心理学和其他自然科学处于同样的地位,应该象其他自然科学一样研究看得见、摸得着的客观东西,也就是行为。行为心理学是20世纪初起源于美国的一个心理学流派,它的创建人为美国心理学家华生。行为主义观点认为,心理学不应该研究意识,只应该研究行为。所谓行为就是有机体用以适应环境变化的各种身体反应的组合。这些反应不外是肌肉收缩和腺体分泌,它们有的表现在身体外部,有的隐藏在身体内部,强度有大有小。行为派认为,人的心理意识、精神活动是不可捉摸的,是不可接近的,心理学应该研究人的行为。行为是有机体适应环境变化的身体反应的组合,这些反应不外是肌肉的收缩和腺体的分泌。心理学研究行为在于查明刺激与反应的关系,以便根据刺激推知反应,根据反应推知刺激,达到预测和控制人的行为的目的。

16. 《消费心理学》

 本书以心理学理论为基础,以丰富的消费实践活动为依据,系统阐述了消费

心理学的历史与现状、消费者心理活动的基本规律、工商企业的营销策略,分析了社会、市场、商品、家庭、文化、并详尽价格等诸因素对消费行为的影响作用,以及市场细分心理和营销人员的心理特征。本书可作为高校经济管理、市场营销等专业的相关教材,亦可作为工商企业和广大营销人员的培训用书。

17.《人际关系心理学》

人际关系并非只是沟通应对的技巧,而是在自己与群体的互动之间,建立一种正确的生活态度。那么最恰当的生活态度是怎样的呢?

18.《人性的弱点》

传播最广泛的一本心理学著作,该书运用了运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析,内容主要讲述了人际关系,例如沟通策略与生活态度等。

19.《冥想独一无二的放松术》

冥想:独一无二的放松术》带你轻松掌握最正确的冥想放松的方法。冥想无处不在,有坐禅的冥想,有站立姿势的冥想:有舞蹈式的冥想,还有祈祷、读经或念诵题目式的冥想,《脑内革命》作者春山茂雄先生甚至说:看部喜欢的电影、听听最喜欢的音乐(古典、爵士)或是兴奋地计划自己的未来,都中算是冥想的方式。

20.《迈尔斯心理学》戴维·迈尔斯

全书共18章,涵盖了普通心理学方面的主要内容,包括对心理学的批判性思考、神经科学与行为、行为的天性与教养、人的发展、感觉与知觉、意识状态、学习、记忆、思维语言与智力、动机、情绪压力与健康、人格、心理障碍、心理治疗和社会心理学等。这些内容系统地阐述了心理学的基本概念、基本原理和理论,反映了最新的心理学研究成果和发展趋势。作者充分发挥了其在心理学教材撰写方面无与伦比的才能,将科学的正统严谨与人文的形象宽泛巧妙结合,兼具理性和感性,使读者能够在愉快的阅读过程中轻松掌握心理学知识。本书适合作为我国高校心理学公共课教材,同时也适合对心理学感兴趣的普通读者阅读。

21.《动机与人格》马斯洛

马斯洛认为,生活的富足和社会的繁荣,科学技术的进步和文化教育的普及,民主政治的形成和真诚美好的愿望,都没有给广大人民带来真正的和平、友谊、宁静和幸福,这主要是因为物质财富的追求越来越成为社会主流,而对精神价值的渴望却一直未能获得满足。人们普遍认为:这个社会值得信仰和为之终身奉献的东西太少了,人人都为物质财富的目标而奋斗,一旦得到了,他们很快就会发现这种追求的虚幻性,进而陷入了精神崩溃的绝望。马斯洛指出许多“成功人士”患有“成功精神症”,惊呼在我们的时代,“文明已发展到了一个真正濒临灾难的阶段了”。

22.影响力

影响力是用一种别人所乐于接受的方式,改变他人的思想和行动的能力。影响力又被解释为战略影响、印象管理、善于表现的能力、目标的说服力以及合作的影响力等。

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