膝盖滑膜炎的康复办法，徒手在家做每天两分钟，消除积液永不复发

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膝盖滑膜炎的康复办法?哈喽大家好，我是大鹏。很多小伙伴膝盖疼痛肿胀，去医院查，确诊为“滑膜炎“，就不知所措，殊不知滑膜炎本身不是一种，它只是一种症状，是膝盖内有扭伤，或者关节内损伤，而引起的，同时伴有积液，所以一旦“膝盖滑膜炎”我们消炎消积液当然是首先要做的，但是更重要的，还