花了很多钱在脸上，为什么皮肤还是差？中医揭开真相

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导语：

皮肤上出现色斑、痘痘等，是任何一个女性都不愿意面对的事情，因为既影响整体美观，也破坏心情。

那么这些最常见的皮肤问题，究竟是怎样发生的呢？为什么一般的祛痘、祛斑产品总是起不到令人满意的效果呢？其实看似皮肤的问题，要解决还是要从身体内部入手。

不妨跟着陈少丽医生一起来学习下中医美容经吧！以下内容整理自陈医生近期线上讲座。

一、皮肤问题的根源，究竟在哪里？

 

中医有一句话这样说：

有诸内者，必形诸外。

意思是，身体里面的功能失常，会反映到体表上。反过来说，皮肤上出现异常，也是体内脏腑功能失常的重要表现。

 

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五脏——肝、心、脾、肺、肾，跟气血的生成、运化、转输等都有密切的关系。其中最重要的，要数肾、脾、肝这三个脏。

1、肾

肾为先天之本。

我们从父母那里得来的先天之精，即肾精，它可以促使人体生长发育。肾精充足，可以内养脏腑，外养肌肤。

 

2、脾

 

和先天之本——肾所对应的后天之本，就是脾。

中医认为，脾是气血生化之源。

也就是说，我们吃进来的所有食物，必须通过脾胃的作用，才能转化成人体所需要的营养，并靠其他脏腑的转输营养于全身，外荣于肌肤。

 

我们不妨检视下自己平时的饮食习惯，自问下，我们所吃进去的食物，是不是能够转化成身体需要的营养物质呢？

 

可能由于物质条件极大地丰富了，现在偏食、挑食的人也越来越多。很多人偏爱荤食，最喜欢吃肉、鱼。当然，我不是说这类食物不好，它肯定也存在积极的一面，比如能给我们提供优质蛋白质。但如果你吃过量，肯定也是不行。

 

我相信大家可能听说过一句话：

鱼生火，肉生痰。

荤食吃太多，甚至超过了脾胃的运化能力，食物就不能完全转化为气血，反而会产生痰湿。痰湿在体内，又会影响气血的正常运行。最终就可能导致气色变差。

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3、肝

 

女性以肝为先天。

肝喜调达，主疏泄。

也就是说，你让肝心情好了，它才能快快乐乐地帮你工作。带来的结果是，气血运行顺畅，营养物质正常转化，有毒物质正常代谢。

 

但是由于学业、家庭、事业等多重的压力作用，现代社会的很多女性，精神上长期处于紧绷的状态。这一状态会严重干扰到肝疏泄功能的正常发挥，导致气机不畅，从而血液运行出现问题。

 

此时，好的东西运不过来，坏的东西也运不走，就容易在外表表现出问题来，比如形成色斑、痘痘等。

 

弄清了五脏和容颜好坏的关系之后，你就很容易明白，在治疗皮肤问题时，为什么中医一定要强调内在的调养。

内在的调养，可以让五脏六腑的功能失调恢复平衡。虚的给它补上来，有瘀滞、痰湿的地方，则给它祛除，让气血充盈且运行顺畅。

 

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二、中医治黄褐斑案例一则

以下就为大家分享一则我曾治疗过的黄褐斑的案例。

患者是36岁的女性。她的问题是脸上长黄褐斑三年，位置在眼眶下面和两边脸腮对称的地方。

她也用了很多的方法来祛斑，用她自己的话说是“花了无数钱在这张脸上”。但一直都反反复复，自己感觉斑的范围似乎还有变大的趋势，“走投无路”之下，才想到找中医试试看。

我就给她辨证。询问之下，我了解到，她平时月经不太好，表现为痛经和经前乳房的胀痛，月经颜色偏暗，有血块。平素脾气比较容易急，尤其来月经之前更控制不住自己，容易发火。

脉象为悬脉，就像一根绳子拉得非常紧的绷直的状态。也就是说，她长期情志不畅，出现了气滞血瘀。另外，我也发现了她脾胃不太好。她也表示平时生活中总会感觉没有力气，容易累，且容易怕冷。

这就很明白了，她的情况就属于肝气郁结，存在血液的运行不畅，同时伴有脾胃的虚弱，体质也偏寒。所以当时治疗采用的方法就是疏肝理气、活血化淤，加上一些温补气血的药物。

我嘱咐她，在吃药以外，还要注意学会调节自己的情绪。保证充足的睡眠，晚上11点之前就要休息，养一养肝血。

她回去就乖乖地吃中药，也配合注意上面提到的问题。一个月后她来复诊时，我发现色斑就已经淡化了。

后来为了巩固疗效，我又给她开了大约两个月的中药。中药吃完，她脸上的色斑基本上就全消失了。

三、为什么有的人痘痘常年好不了？

脸上发痘痘，是让人非常痛苦的一件事情。大家可能都听说过汉朝美女王昭君的一个典故。

拥有落雁之姿王昭君，为什么当初选秀女时竟然会没有被选上呢？

传说，皇帝没选她的原因，就是因为画像上的她长了痘痘。当然，王昭君不是真的长了痘，而是因为她没有贿赂画师，所以画师才会在画像上，给她点了几个小痘痘。这样就影响美观了，才导致了最终的落选。

 

在中医看来，痤疮发生的原因究竟是什么呢？

 

1、情志因素

 

痤疮的发生跟不良情绪密切相关。情绪不好会影响到肝疏泄功能的正常发挥，肝郁还可能化火。火热之邪如果淤滞在经络，就会导致局部的气血、津液的不通，产生痰浊湿滞。最终痰凝血瘀，才长出了小疙瘩。

 

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对于大多数成年人来说，面部或其他部位的痤疮，形成原因多在于情绪的紧张、压抑。

之前有一个女孩子来我这里看病。她大学刚毕业一年多，长得很漂亮，也找到了不错的工作。她来看病就说到，自己工作半年多时就发现脸上开始长痘痘了，后面越来越多。尤其是在月经来潮前，会越加明显。

我就跟她说，这个情况很好治。让她配合吃药，另外要注意调节情绪，因为她痘痘主要是工作压力太大引起的，情绪一直绷着。

而她月经之前痘痘冒得比较多也是有原因的。主要在于这一段时间的激素分泌会比较旺盛，所以皮肤状态才会不太稳定。此时如果又过度使用了化妆品，或有情绪的刺激，那么痘痘冒得就更多了。

2、饮食

 

除了情志以外，饮食因素也不可忽视。如果平时嗜食辛辣油腻，就要警惕痘痘发生的可能。尤其是辛辣食品，会耗气伤津，它会导致脾胃功能的减弱，不能运化水湿。湿浊化热上蒸，阻在肌肤表面，就可能形成痤疮。

 

作者简介：陈少丽