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当你听到“精油”这个词时，大多数人可能会想到一种含有柑橘类水果或椰子油或者某些香味空气清新剂的洗发水。但如果你开始提到精油的名字，大多数人会开始感到困惑。他们可能会识别一些名字，但是外行人不熟悉许多类型的精油。其中之一是橙花油。也许这并不令人惊讶。橙花油是您可以购买的最昂贵的精油之一，因此，熟悉它的人很少。但随着人们对精油所带来的健康益处的兴趣不断增加，越来越多的人希望了解这种具有迷人历史的特殊油脂。 这种精油是通过蒸馏蒸馏苦橙树的花而制成的。据信这棵树起源于南亚，中东和东非。几个世纪以来，种植了不同类型的树木，生产出不同种类的橙子。到了16 个世纪，柑桔种植却一枝独秀在地中海世界，橙花链是城市Nerona，意大利，公主玛丽-安妮·德拉Trémoille引进了果实而得名。 有几种不同的精油可以用橙子制成。您在商店货架上看到的大多数橙色精油都是使用果皮制成的，但橙花油是使用橙树上的花朵制成的。生产一磅橙花油需要近千朵花。这就是为什么这种油可能如此昂贵的原因。 橙花油通过扩散方法用于芳香疗法，或用于皮肤局部应用。不建议内部使用。 橙花油含有独特的分子化合物组合，与其众多的健康益处相关。这些包括nerodinil，indole，neryl acetate，alpha-pinene，芳樟醇和α-萜品烯，仅举几例。 对于没有营养或生物化学背景的人来说，这意味着什么呢？广泛的健康益处，就是这样！虽然橙花油确实有令人愉快的香味，但它不仅仅是为了让房间更加清新。 1. 它可以用来清洁轻微的刮伤和伤口 这是因为油中含有的所有化合物都具有抗菌，防腐和消毒的特性。虽然你不想用它治疗伤口，但你可以使用过氧化氢进行轻微切割。 2.这对你的皮肤很好 你可以局部使用橙花油，以保持你的皮肤清晰和容光焕发。将一些涂抹在布或棉球上，轻轻涂抹在脸上或其他受影响的部位，以消除粉刺。您也可以将它与其他护肤霜混合局部涂抹，这将有助于改善血液循环，恢复皮肤的活力。 3.芳香疗法应用 吸入扩散的橙花油可以带来多种健康益处。在韩国的一项研究表明，谁吸入扩散橙花油女人经历了舒张大幅减少血压。它还能够减轻更年期综合症的症状。另一项研究让高血压的参与者呼吸弥漫的橙花油，混合了薰衣草，马郁兰油和依兰。研究人员发现，参与者的血压明显下降，唾液中的“压力荷尔蒙”皮质醇水平降低。除了通过其气味简单地促进放松之外，现在有真实的，可量化的数据显示橙花油可以减轻压力。 “天然药物杂志”的一篇报道也指出，橙花油具有化学特性，有助于对抗急性和慢性炎症，并为肌肉组织的疼痛提供一些缓解。 有些人对精油和补品比其他人更敏感，所以先尝试一下，看看你的身体是如何容忍它的。请记住：橙花油不是治疗身体不好的神奇疗法。考虑它只是另一种工具，您可以将其作为采用更健康生活方式的整体方法的一部分。
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