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准备好这些超级调味料吧!无论是将它们大量添加到您的饮食和烹饪中,还是以补充物的形式摄入它们,这些曾经在传统料理中经常使用的调味料,已经成为了值得宣传的健康食品!
1.姜黄
.肉桂
3.辣椒
4.葫芦巴
5.生姜
来自: eimo1961 > 《香料知识大全》
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