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鸡胸肉版酸甜可口的糖醋里脊你试过吗,超好吃哎,小白就能做

 彤twvhjo1hyyg4 2019-08-17

做一个高品质吃货,一起开启美食之旅!粥家香每日为你一荐~

今天为大家带来的是鱼香肉丝!

因为家里没有猪里脊又不想去买,就用鸡胸肉去做了。本以为口感会柴,没想到还不错。这道菜很简单,厨房小白也可以很容易掌握。

用料

鸡胸肉1块

盐适量

料酒适量

鸡蛋1个

淀粉适量

番茄酱适量

白砂糖适量

白醋适量

酸甜可口的糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法

1.鸡胸肉洗净切成手指粗的粗条

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2.切好的鸡胸肉中放入适量料酒,盐抓匀,腌制20分钟(为了让鸡胸肉口感更加嫩滑,我放了少量蛋清)

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3.腌制好的鸡胸肉中打入一颗鸡蛋,并放入适量淀粉,抓拌均匀,肉条表面完全包裹蛋液和淀粉。

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4.锅中加入油,油温5成热时将肉条下锅炸。

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5.炸至表面发黄盛出控油

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6.再复炸一次,让表皮更加酥脆,炸好捞出备用。

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7.按番茄酱:白糖:白醋=5:3:1的比例调糖醋汁,可根据个人口味不同进行调整。

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8.锅中放油,再倒入调好的糖醋汁,然后放入炸好的鸡胸肉翻拌均匀,出锅撒上少量白芝麻就完成了。

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小贴士

调味品根据个人口味以及肉的量来适量加入。

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