做一个高品质吃货,一起开启美食之旅!粥家香每日为你一荐~ 今天为大家带来的是鱼香肉丝! 因为家里没有猪里脊又不想去买,就用鸡胸肉去做了。本以为口感会柴,没想到还不错。这道菜很简单,厨房小白也可以很容易掌握。 用料 鸡胸肉1块 盐适量 料酒适量 鸡蛋1个 淀粉适量 番茄酱适量 白砂糖适量 白醋适量 酸甜可口的糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法 1.鸡胸肉洗净切成手指粗的粗条 2.切好的鸡胸肉中放入适量料酒,盐抓匀,腌制20分钟(为了让鸡胸肉口感更加嫩滑,我放了少量蛋清) 3.腌制好的鸡胸肉中打入一颗鸡蛋,并放入适量淀粉,抓拌均匀,肉条表面完全包裹蛋液和淀粉。 4.锅中加入油,油温5成热时将肉条下锅炸。 5.炸至表面发黄盛出控油 6.再复炸一次,让表皮更加酥脆,炸好捞出备用。 7.按番茄酱:白糖:白醋=5:3:1的比例调糖醋汁,可根据个人口味不同进行调整。 8.锅中放油,再倒入调好的糖醋汁,然后放入炸好的鸡胸肉翻拌均匀,出锅撒上少量白芝麻就完成了。 小贴士 调味品根据个人口味以及肉的量来适量加入。 |
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