1 寒湿和瘀毒是百病之源 我们一定要明白,身体不舒服了,排除细菌病毒感染和情志郁结,无非就是风寒、痰湿、燥热、瘀毒在作怪。而主因又是寒湿和瘀毒。 《金贵要略》:若五脏元真通畅,人即安和。四肢九窍,血脉相传,壅塞不通,为内所因也。 瘀毒:近几十年,食物添加剂泛滥、西药、农药、重金属残留,让人们体内瘀毒严重。 对于排除五脏六腑和四肢经脉有形的瘀毒,西医和中药、针灸、按摩、刮痧拔罐也是力量有限。而鲜榨姜果蔬汁和一指精细拍痧内外结合就有很好的效果。 《伤寒论》:以伤寒为毒者,以其最成杀厉之气也。 寒湿:冷饮、冷食、冷气让很多人寒湿重。 祛除寒湿的方法虽多,但力度欠佳。而热透灸、中药养生馒头、鲜榨姜果蔬汁调理效果好。 当代,营养不良致病的现象已经很少了,反而是营养过剩、垃圾饮食太多产生各种疾病。老是吃这个,补那个,结果也不见好。 所以说,各种疼痛、妇科杂症、慢性病康复效果不佳的主因是祛邪的力度不够,寒湿排不掉,经络深层瘀堵通不了、净化清理脏腑血液垃圾毒素不给力,脏腑功能就提升不了,身体哪会好起来? 实践表明运用中医自然疗法内外结合,循序渐进的祛除寒湿、瘀毒等邪气,兼顾扶正气,多数身体疾患都可以获得明显改善或痊愈。而且费用低廉。 被誉为“健康教母”的马悦凌女士在2008年就以食疗调理著书闻名于世,却在2014年才得出新的答案:只注重食疗不疏通经络不可能获得健康。而这些疏通经络的方法就是剃光头走罐,大面积刮痧走罐,鞋垫拍痧,辅以食疗、艾灸。 吃能吃出很多疾病,但要把病吃回去,还真的不容易。获得健康的道理何其简单,而人们常常是舍本求末。 拍打出的“痧”和瘀血 於青 有什么区别? 从表面上看痧与普通的瘀血没有什么两样。可是透过现象看本质,却发现两者有着本质的区别。比如,在生活中我们常见到有的人不小心摔了一跤,皮下出现一片瘀血,或皮肤上流出一些鲜红的血液,随即疼痛难忍,活动受限。在我们刮过痧的部位,皮下也会出现一些类似瘀血的斑点、斑块,却出现了相反的现象,原来疼痛难忍不能运动的部位,随着痧的排出,却疼痛减轻,甚至消失,运动自如了。再细观察,就会发现: 1)运动外伤所出的血液是鲜红的,而拍出的痧大多是暗红或紫红色,甚至是青黑色。 2)同一个位置,拍出两三次痧一会,哪怕再大力拍也不会出痧了。若是毛细血管破了,则大力拍应该还会出现於青,淤血等,从侧面证明痧不是毛细血管拍破了。 3)在大量的拍打实践中我们发现轻重不同的疾病,所出痧的颜色、形态、部位各不相同. 我擅长刺血疗法,精通韩国心天泻血疗法,皮下称之为毛细血管,毛细血管与静脉血管与大动脉血管相通,造成心脑血管疾病在动脉血管 在此拔罐放血,出淤血为皮下不流动的死血,垃圾血,寒,湿,瘀,痰,毒排出休外 万病来自瘀血,你拍痧造成瘀血,可又不刺血,如何消除瘀血吗? 黄芪30克,当归6克,千年古方第一补气血汤 拍打六大忌你有吗? 1:急于求成(才拍个一两天就想要经络全通) 2:没信心和毅力(一有调理反应就想放弃) 3:想法太多总想走捷径,看这个调理方式好,看那个养生方式也好。 4:想法不切实际(才坚持几天就想改善体质) 5:不能坚持(三天打鱼两天晒网) 6:想的太多做的太少(拍到痛处就想绕开) 如果通用部位拍透了,即出痧几轮后很难拍出痧,大力拍也不痛了,就可增拍整个头部、整个四肢、腋窝、大腿根、前胸后背,继而拍打全身所有部位,寸肤不留,包括躯干部位。因躯干内是脏腑,不可大力,要以轻拍为主,比如腰肾处、脾胃处等等。将全身反复拍透就是地毯式轰炸。配合各种拉筋法,学会好好吃饭好好睡觉~健康必然属于(“你”) 除了头部 其他都是通用部位 他们是演示 每个部位只拍几下 我们拍时每部位要拍20至30分钟 今天拍这些 明天拍那些 轮番拍 拍透的标志: 通用部位出痧3次以上 非常大力拍打 1.不疼 2.不出痧 张至顺老道长说 姜有9种味道 通9条经络 姜枣茶 姜2两(切得越碎越好,如果你很寒,可以加多,最多可以加到1-2斤) 枣7-8颗撕碎(如果睡眠不好的,枣可以多放) 大火煮开,小火焖40-60分钟 上午吃 如果很寒,全天都可以吃 只要不影响睡眠,什么时间都可以吃 新拍友请认真阅读以下内容:通用部位拍打 理论上全身都可被拍打。但一般人都希望提高疗效,找到与自己的病相关的重点部位拍打。所以最常见的问题是:我的病该拍打哪里?既然凡病皆为经络不通,则打通经络即可治病。人们又会问:我的病究竟是哪条经络不通? 任何病都离不开人体12条正经及任督二脉的瘀堵,那么打通这14条经络就可以治疗任何病。通用部位就是常用的重点拍打部位,它们基本覆盖了全身12条正经和任督二脉,是无论什么病都可先拍打的部位,所以拍打通用部位其实是一种对全身经络的“地毯式轰炸”。这四个通用部位是:肘关节、膝关节、手、脚,左右各一侧,共八个部位。 1.肘关节(左右手肘360度) 2.膝关节(左右腿膝盖360度) 3.手(左右手的手掌、手背) 4.脚(脚面、脚底、脚踝内外侧) 既然叫通用部位,就意味着无论何病拍打通用部位都管用,其他部位可根据病情在通用部位基础上增加。但无论何病,还是全面拍打疗效更好,即拍打部位越多越好。但也不是撒胡椒面,而是先点后面,即先把一个部位拍透了,再转移到其他部位。 可先全面刮痧,既可缓解,也可从出痧来判断,虚实寒热。虚者出痧少,颜色淡,刮痧后皮肤也不温热。实者出痧多,色红是热,深紫是瘀滞久了。再拍痧试探 脖子上的小楸楸 中医称赘生,也就是疣❗️ 1、湿寒过重,淋巴不畅,经络不通 2、新陈代谢慢,湿毒潜于表里,易长扁平疣 3、扁平疣是HpV病毒,潜伏期3个月~数十年,不痛不痒, 但易产生癌变。 西医角度: 1、排毒不畅,免疫力下降 2、眼周,脖子,腋下等长这种乳头状或平状的疣体,实为淋巴排毒代谢太差 3、代谢差血液粘稠,胆固醇结晶或尿酸结晶过多,需警惕心脑血管突发病变。预防大于治疗🙏🙏🙏 🕹 现在的人谈到养生,总有个误区,认为吃这个,补那个就是养生了! 🕹 实际上想要身体好,首先要解决是排的问题,而不是补的问题! 🕹 身体不好,不是先补,而是先排毒。 🕹 现代人,不缺补,缺排毒! 🕹 老祖宗说,进出平衡,才是健康之本! 🕹 进补不排毒,虚不受补,是因为毒素太多了,影响人体的营养吸收。 🕹 所有的病源于一个字:堵!而养生的精髓源于一个字:通! 🕹 血液不通,吃再好、再贵的保健品,或吃再好的药品都没用! 🕹 大家都知道,路上堵车的时候,无论你开100万的车,还是开10万的车,一样过不去!因为路不通! 🕹 养生也一样!血液通,百病消!血液不通,百病缠绕!所以要健康首先要疏通体内各种管道! 🕹 排肠道毒!排血液毒,排脏器毒,排经络毒! 🕹 彻底打扫体内环境!体内环境好就像鱼塘清澈了,细胞就活了,五脏的功能都复活了!身体必定健康起来 🕹 生病的步骤: 1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌 🕹 对应的症状:👇 👇 1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉 1、【虚】症:累,疲劳,犯困,没精神; 2、【寒】症:怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感觉冷; 3、【湿】症:就像雨天穿着湿衣服,身体重不舒服; 4、【凝】症:循环代谢慢,身体易酸痛; 5、【淤】症:酸痛,麻木,胀痛,刮痧出黑紫点; 6、【堵】症:易生病,量变到质变形成瘤; 7、【瘤】症:堵的东西过多过久,积成块状; 8、【癌】症:瘤升级就是癌,到处串,挑战生命; 【提醒】 毒垢万病源 世上本无癌 只有瘀和堵 堵在心脏——叫梗 堵在肝脏——叫肿瘤 堵在子宫——叫肌瘤 堵在乳腺——叫增生 堵在脸上——叫痤疮 堵在皮肤——叫疙瘩 堵在腿上——叫曲张 堵在粘膜——叫囊肿 堵在颈部——叫颈椎病 堵在血管——叫微循环障碍 堵在甲状腺——叫结节 堵在毛细血管——叫瘤 🙏 对照一下,您身体处在哪个阶段❓ ❓ 痧: 对于痧,我们大概都不陌生,生活在中国大地上,总有机会见过听过。一般见到痧,多是在刮痧或者拔罐疗法中。一般对痧的解释是,皮下毛细血管破裂出血。 但,事实上,痧是死亡的红细胞。红色的痧是动脉血中死亡的红细胞,因携带氧气故呈现较鲜艳的红色。黑色或紫色的痧是静脉血中死亡的红细胞。 形成痧的死亡红细胞,不仅仅来源于皮下毛细血管,而是可能来源于所有的血管,包括大动脉、脏器内的血管、甚至骨髓内的血管。 拍打过程中,气血堵的部位可能会出痧。那是堵在血管中的死亡红细胞被拍出来了。 死亡的红细胞是怎么离开血管的呢? 血管壁有两层,内层血管壁和外层血管壁。内外层血管壁上都有月牙形开口,该开口在内外层上的位置是交错的。正常流动的血液中,无论是否死亡,红细胞都不会通过月牙形开口出来。逆向流动的血液中死亡的红细胞会被内层血管壁上的月牙形开口粘住,然后被排出到内外层血管壁之间,然后通过外层血管壁的月牙形开口离开血管,进入到组织液中。组织液中的死亡红细胞慢慢移动到表皮之下,外观上,我们就看到痧了。 血液在血管中是单向流动的,正常情况下不会倒流。拍打时,血液受到冲击,才有机会逆向流动。逆向流动的血液中的鲜活红细胞并不会跑出血管,这是其自然属性。死亡的红细胞才有机会逃离血管,成为痧。 痧可以被人体重新吸收利用,据化验验证,痧中的钙含量是正常血液的40倍。 问:老师,拍出痧来比拍打更深入吗?有必要吗? 答:出痧并不是更深入!也没必要非要拍出痧来。痧是挂在血管内壁的垃圾,拍的力度很大,垃圾会通过血管壁到达皮下,呈现出痧来。 如果力度柔和,垃圾会掉下来,被血液冲走,就不会出痧,拍掉的垃圾会被肾脏过滤掉,就不会显现痧的现象。 问:咱们根本源的拍打建议直接拍皮肤拍出痧吗? 答:没有建议拍出痧,出痧是在拍打过程中的自然现象!红痧是动脉血管的垃圾,黑痧是静脉血管的垃圾。 【我的病拍哪儿?怎么拍?】 一、拍打的三大原则: 1、哪儿疼拍哪儿。 对于四肢、肩周、腿脚等部分的疼痛不适,可以直接拍打疼痛的地方,简单粗暴,直接有效。拍完即感觉经络通畅,疼痛减轻改善了。 2、五脏六腑问题拍打其对应经络。 对于脏腑的问题,拍打其对应的经络。经络内联五脏六腑、外联四肢百骸、皮肉筋骨、五官七窍。比如心脏不好,心慌气短胸闷等,我们不会直接拍打心脏,而是拍打手臂内侧的肺经+心包经+心经,效果立竿见影。内病外治,五脏六腑的病对应的经络来拍打调理,简单安全,效果好。 3、拍打其病症的反射区。 拍打借鉴针灸的一些基本歌诀,比如“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”等。比如肚子疼,拉肚子等,直接拍打足三里。腰疼就拍打膝盖后侧的委中穴。拍打不像针灸那样对穴位要求严格,差不多是那个地方区域,一拍子下去就都拍到了。 4、急症。心慌气短,晕倒昏迷等。 直接用手大力拍打患者肘窝,手腕内关,掐按腋下极泉穴急救。这三个地方同样适用于气冲病灶的急救。在这种情况下,不要着急,慌张,大力拍打以上部位即可,刚发作就拍,越及时效果越好,根据无数实践,基本100%可以恢复过来了。 5、具体某某病怎么拍?拍哪儿? 拍打的目的是疏通经经络。通则不痛,痛则不通。经络畅通了,越拍就越不痛了,病自然就好了。 首先忘记病名,无论何病都可以先拍打身体通用部位。所谓通用部位,就是无论什么病都可先拍打的关键部位,即:双肘关节、双膝关节、双腋下,双腹股沟,双手、双脚,共12个部位。 如果想疗效快,建议每个部位至少持续拍打30分钟以上,一小时以上疗效最好。没时间就一天只拍透一个部位。 如果通用部位拍透了,即出痧几轮后很难拍出痧,大力拍也不痛了,就可增拍整个头部、整个四肢、大腿根、前胸后背,继而拍打全身所有部位,寸肤不留,包括躯干部位。因躯干内是脏腑,不可大力,要以轻拍为主,比如双肾处,眼球处等。将全身反复拍透就是地毯式轰炸。 拍打头部和拍打其它处并无区别,作为日常保健提升身体阳气和免疫力可以每天早晨做晨拍3+1,拍30分钟以上,跺脚30分钟以上。 拍打肘、膝关节时须将其前后左右全拍透;拍打手时将一手放在膝盖上,手背朝上,用另一手掌拍打手背;拍打脚需将脚内外侧、脚背、脚心都拍透。拍打眼睛时将眼闭上。担心声音太大,可以用藤棍在骨头缝里吊痧敲打。跺脚的时候重重地跺半小时,将全身的经络震通。 在此基础上,可根据每个人的不同病情进一步找拍打重点: 1、头部、五官科疾病可拍打头部、面部,如面瘫、头痛、头晕、感冒、心脑血管疾病、中风后遗症、抑郁症、失眠、各种耳疾、各类眼疾等等; 2、颈椎、肩周、四肢、关节上的各类痛症,如颈椎病、关节炎、类风湿等等,可长时间拍打患处,如肩关节、肘关节、腕关节、胯关节、髋关节、膝关节、踝关节等等。力气不够可请人拍打,比如肩周炎、关节炎、类风湿等。因为这些部位远离脏腑,大力拍安全,只要忍住痛就有效; 3、各类心脏病、肺病、乳腺疾病、哮喘、甲状腺疾病患者,要多拍肘窝,腕关节内侧、前胸后背、腋窝、锁骨一圈下方及其周围,还有胳膊上的三焦经; 4、各类妇科病(如子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经等)、男科病(如前列腺类疾病、阳痿、早泄等)、生殖和泌尿系统疾病,可多拍大腿根部腹股沟(这是毒素沉淀较多的部位,也是经络、血管、神经、淋巴集中区域)、大腿内侧、小腹、生殖三角区,小腿内外两侧; 5、陈年旧伤,如跌打损伤、运动伤、车祸伤等等,可拍打病灶,如伤痕处、手术缝合处,这就是调伤;因为有旧伤,力度自己掌握,惟拍打时间要长,每处拍30分钟以上最好; 6、各类痒症,除拍打患处,还可拍肘关节内侧(含曲池穴)、膝关节内侧上方(含血海穴)、站立拍打两侧大腿(含风市穴,手下垂中指贴大腿处);牛皮癣患者最好将病区拍破,流脓流血,待结痂后即是新肤; 7 、痔疮、便秘、肥胖病、肠胃病患者,可长时间、大力拍打肚子带脉、小腹、膝盖前后左右、大腿内侧、大腿根腹股沟、肥胖区。这些部位可用拳头拍打,大腿根可用手做刀状砍,可以用拍子手柄去重重敲,这样渗透力更强,更彻底; 8、急性病可直接拍打相关穴位、经络,可直接参照针灸取穴方法。如急性胃痛、胃胀可拍打足三里,急性心脏病可拍内关、肘部,酒醉可拍打肘部等等。 9、所有拍打都配合拉筋疗效会更佳。拉筋和拍打就像一对夫妻,少任何一个都不行,效果都会打折扣。 所有复合病即多种疾病患者都应该忘记病名,实施“地毯式轰炸”,即将全身都拍遍、拍透几遍,直至拍打不再很痛,也不再出痧。 拉筋有分别有拉筋凳卧式拉筋,站板式拉筋,颈部拉筋,Y式拉筋,M拉筋,蹲式拉筋,立式拉筋等几种拉筋方式,相互结合效果更佳。 拍打时,边拍边多喝姜枣茶补充能量和水分,拍后要吃易消化的主食粥类,多休息早睡觉,注意保暖。 本文由讯飞有声用户上传并发布,讯飞有声仅提供信息发布平台,文章仅代表用户个人观点 ·投诉 |
|