专治空调肩、肩膀痛、肩胛肿痛——臑会穴！

臑会穴最早出自于《针灸甲乙经》，别名臑窌穴、臑髎穴，隶属于手少阳三焦经，是三焦经与阳维脉之会。中医认为臑会穴具有化痰散结、降浊除湿、通络止痛的功效。临床当中主要用于治疗肩胛肿痛、肩臂疼痛、上肢麻痹等病症。臑会穴是治疗肩膀疼痛的重要穴位。中医认为臑会穴具有降浊除湿的功效，临床当中主要用于治疗肩臂疼痛、上肢麻痹、肩胛肿痛、瘿气、瘰疬、目疾。

臑会穴的位置，位于人体臂外侧，当肘尖与肩髎穴的连线上，肩髎穴下3寸，三角肌的后下缘。刺激臑会穴可以采用艾灸的方式，将艾条点燃置于臑会穴上，距离穴位皮肤2-3厘米处进行施灸，温和灸臑会穴5—10分钟即可，以穴皮肤温热，但无明显灼痛感为宜，也可以采用艾柱灸臑会穴，每次3—5壮即可。