黑豆酸奶製作過程

我發明的巴德维疗法進階版請參考如下：

緣由：目前世界上，牛奶問題太嚴重，黃豆又幾乎全面基因改造，有機黑豆絕對是目前最佳選擇。用O環測試測起來，品質真的最好。

黑豆奶作法：

先用有機生黑豆約70克 1000cc開水用超級媽媽調理機高速打3分鐘（看到滾開冒泡，需降低速度）成為熟黑豆奶。

黑豆酸奶可用饅頭機自製。

我是將將黑豆奶放入格偉饅頭機中，等黑豆奶放置到稍涼，按鍵按到酸奶製作，加入製作酸奶的菌粉即可（盡量選擇好品質的菌）。8小時後即發酵完成。

亚麻籽油可用榨油機自榨。

正常预防与保健：200毫升黑豆酸奶 15毫升亚麻籽油，通过搅拌让两者充分融合。

食用一次即可。在餐前食用最佳。

重病患者：400毫升黑豆酸奶 30毫升亚麻籽油，通过搅拌让两者充分融合。

早晚餐前各食用一次。

真的很簡單，大家要有耐心每天吃。

注意事项：

1、人体每天摄取油量有限，在巴德维疗法期间，不建议摄取其他油脂，否则油脂过量对身体造成负担。

2、如果食用两份巴德维食谱，那么治疗期间不要补充多余动物性蛋白质。如肉类等。