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血糖值参考标准及各项控制目标,建议收藏

 欣然书斋 2019-08-17

作者:中山大学孙逸仙纪念医院 陈楚雄

审核:中山大学孙逸仙纪念医院 伍俊妍

血液中流动的葡萄糖简称为血糖,葡萄糖是人体不可缺少的能量来源。我们把血液中的葡萄糖浓度叫做血糖值,健康人能够控制血糖的波动,空腹血糖能稳定在3.8~6.1毫摩尔/升之间,进餐后血糖不会超过7.8毫摩/升。

胰岛素是人体唯一能使血糖下降的激素,如果胰岛素分泌不足,或者胰岛素的“工作能力”不强(在医学上称之为胰岛素抵抗或胰岛素敏感性下降),血糖就会上升,如果长期处于这样的状态,便是得了糖尿病。以下逸仙药师介绍糖尿病的诊断及糖尿病的各项控制指标。

血糖多少算正常?如何诊断糖尿病?

1、空腹血糖正常值:一般空腹全血血糖为3.8~6.1毫摩尔/升。

2、餐后血糖正常值:餐后1小时,血糖6.7-9.4毫摩/升;餐后2小时,血糖≤7.8毫摩/升;餐后第3小时后恢复正常。

3、糖尿病前期:空腹血糖6.1-7.0mmol/L为空腹血糖受损,餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L为糖耐量受损,空腹血糖受损和糖耐量受损为糖尿病前期,要积极进行饮食和生活方式的干预。

4、糖尿病诊断:如两次(因为其测定结果可受前一天晚餐进食量、情绪的波动变化、夜间睡眠的好坏等因素影响。因此,需要2次测定结果超标才可诊断为糖尿病)测定空腹血糖≥7.0mmol/L可考虑糖尿病;同时建议复查空腹血糖,糖耐量试验。如果随机血糖大于等于11.1mmol/L可确诊糖尿病。

血糖控制情况的参考指标

为了反映一定时期的血糖全貌,医生常常建议患者做以下三种检查:糖化血红蛋白(HbA1c)、糖化血清白蛋白和1,5-脱水葡萄糖醇。它们都能展现过去一定时间段的血糖平均水平,可以作为评价药物治疗反应、血糖控制情况的重要参考指标。

糖化血红蛋白是血红蛋白和血糖相结合的产物。血糖与血红蛋白的结合过程很缓慢,而且是不可逆的,在红细胞死亡之前一直存在,红细胞的平均寿命60天,所以糖化血红蛋白比例,能反映测定前1~2个月血糖的平均水平。糖化血红蛋白值4%~6%表示血糖控制正常;6%~7%表示血糖控制比较理想;7%~8%表示血糖控制一般;8%~9%表示控制不理想;>9%表示血糖控制很差。

糖化血清白蛋白:血清白蛋白在高血糖状态下可以与血糖结合,就形成了糖化血清白蛋白。血清中白蛋白的半衰期约21天,所以糖化血清蛋白测定可反映患者过去1~3周平均血糖水平。

1.5-脱水葡萄糖是一种和葡萄糖极其类似的物质,通过这项检查,可以了解过去几天时间内的血糖平均状况。

血压控制目标

65岁以下:130/80 mmHg 以下

65-80岁:140/90 mmHg 以下

80岁以上:150/90 mmHg 以下

糖尿病患者的血压 ≥ 140/90 mmHg 者可考虑开始药物降压治疗。血压 ≥ 160/100 mmHg 或高于目标值 20/10 mmHg 时应立即开始降压药物治疗,并可以采取联合治疗方案。

血脂控制目标

推荐降低 LDL-C(低密度脂蛋白) 作为首要目标。

有明确动脉粥样硬化性心血管疾病:LDL-C<1.8 mmol/L。

无动脉粥样硬化性心血管疾病:LDL-C<2.6 mmol/L。

降低 LDL-C临床首选他汀类药物,起始宜应用中等强度他汀类药物,根据个体调脂疗效和耐受情况,适当调整剂量,若不能达标,可与其他调脂药物联合使用。

为了预防急性胰腺炎,空腹甘油三酯≥ 5.7 mmol/L者,应首先使用降低

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