中医里通过观察舌头以及舌苔的状态来辨别疾病是常用的方法，其实很简单，你自己也可以对着镜子经常检查一下自己的健康状况。中医把舌头从舌尖到舌根分成三份，或者三段，每一段代表了不同的脏腑，其上的信息表示了不同的健康状态。 舌尖的一段为上焦，代表的是心肺。 中焦主要指上腹部，包括脾、胃及肝、胆等内脏。 下焦为腹腔脐以下部位，包括肾、膀胱等。 经常检查自己的舌头以及舌苔的形状颜色可以大致判断身体的健康情况，比如，舌尖红，一般来说有心火和肺火。 小贴士：俗语，三寸不烂之舌，这里的三寸指的是身寸，即自己的四指的宽度，也就是说，你的舌头和你的手掌一样 |
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