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我们的东北山区大荒野！看完之后，别担心哈拉！ 1. Quma：它是苦，冷，具有清热和解毒的功效。  如何吃：在开花前的春天，整个草被洗净切成片，用冷沙拉煮或蘸酱。 2，苦菜（苦韭菜，苦菜）：治疗阑尾炎，肠炎，各种化脓性炎症，吐血，血瘀，头痛，牙痛，胸痛，腹痛，黄疮，痔疮。  如何吃：在开花前的春天，整个草被洗净切成片，用冷沙拉煮或蘸酱。 3，黄花菜（遗忘草）：滋补牛奶，平肝利尿，消肿止痛。平静，利尿，肿胀。  怎么吃：新鲜的黄花菜，先在热水中趁热，否则有毒，然后用胡椒，肉，蒜（洋葱也可以）炒。 4，蒲公英（婆婆）：清热解毒，消肿疏散。  怎么吃：你可以吃生，炒，做汤，混合，做饺子或面包。 5，马蜂菜（马齿苋）：清热解毒，凉血消肿，止细菌。  怎么吃：将新鲜嫩的马蜂放到根部，洗净，然后在沸水锅中煨，取出，用清水冲洗两次，洗去粘液，倒入大蒜，香醋，盐和大豆黄蜂酱。加入芝麻油拌匀。 6，苋菜（地面蔬菜）：性甜，具有健脾，补水，止血，明目的功效。  怎么吃：饺子，包子，蛤蜊。此外，韭菜不能生吃或吃。请记住，韭菜不能与鱿鱼或鱿鱼一起食用。 7，燕尾：性凉，甜而苦，具有凉血止血，解毒和消肿等作用。  怎么吃：可以用来做火锅和油炸食品。 8，小根蒜（小蒜）：大蒜可以通过阳气，气滞。有利于降低血糖。  怎么吃：混合豆腐，炒肉，炒鸡蛋，小蒜白木耳粥。 9，棘手的蔬菜（刺芽）：刺有凉血，化痰和血瘀的功效。  怎么吃：酸辣荆棘，刺粥。注意事项：脾胃虚弱，不停滞 10，山楂（山麻）：具有清热解毒，清热解毒的功效。  怎么吃：山楂可以冷，可以炒。通常每个人都用它来制作面包，饺子和饺子。 11，Kochia（Broom Seedling）：强壮，利尿，明目，溶解尿酸，适用于尿酸病，尿酸痛等，可用于夜盲症。它嫩嫩的幼苗也有利于尿液消炎，清热和明目。 怎么吃：冷沙拉，饺子，包子。 12，灰白菜：具有抗癌，清热，减肥等功效，对流感，日本脑炎病毒有显着的抑制作用。 怎么吃：开水后炒，或做干猪肉，炒猪肉或腌制。 13.苋菜（West Sweet Bone）：贫血患者，手术后婴儿和骨折患者最好的蔬菜之一。特别是对于贫血患者，它更适合多吃。因为韭菜中的铁和钙不是草酸，它们的利用率很高，没有副作用，有利于血液的合成和再生。 怎么吃：冷沙拉，炒菜，蔬菜蛋糕，饺子，热菜，粥和咸菜。 14，野艾草：感冒和疼痛，温暖的出血。适用于少腹凉痛，感冒和感冒，宫寒不孕，呕血，血瘀，子宫出血，孕血;外用治疗皮肤瘙痒，脱皮。 怎么吃：新鲜的艾草饺子，艾草叶面，艾草鸡，艾草煮鸡蛋，艾蒿可以炒肉，冷沙拉，粥或煎汤，可以煮鱼头汤。 15，Kudiezi（满天星）：排毒，排水和缓解疼痛。治疗阑尾炎，肠炎，痢疾，各种化脓性炎症，吐血，血瘀，头痛，牙痛，胸闷，腹痛，黄疮，痔疮。 怎么吃：混合苦菜，苦菜和肉。 16，桉树钱（钱钱）：丽水，桐林，肿胀。治疗泌尿功能障碍，浑浊，水肿，头发后背，丹毒，痰。 “圣经”：主体不会通过，水道，除了邪恶。 怎么吃：榆钱汤，榆钱饼，榆钱羹等。这些钱含有蛋白质，碳水化合物，磷，钙，铁和维生素A等成分。 17，铁韭菜（血见蟑螂，海蜇念珠，叶梨藏珠）：铁韭菜味甘甜清热，清热解毒，明目咽，清热利湿，清肝解毒，凉血化痰，湿热由肝脏炎症和喉咙炎症引起的痢疾和痢疾引起的红色痢疾都是不利的。治疗疮，肿毒，蛇咬伤：适量新鲜铁韭菜，外用粉碎。 怎么吃：它类似于吃韭菜的方法。 18，猪毛（针灸）：主治平肝益阳，通便，高血压，病，头晕，失眠，肠燥便秘。 怎么吃：冷猪肉沙拉。 19，刺猬（Hutenghua）：阻止大肠中的血液，咯血，治愈女性的红色塌陷。 怎么吃：香花，香鸡蛋汤，香粥，菊芋绿茶，香茶。 20，车前草（汽车韭菜）：主要排尿不利，浑浊，水肿，肿胀，痰，痰，痰，痰，咳嗽。 如何吃：大蕉饺子，杂草汽车沙拉和发酵草。 21，水芹菜（水莹，精细本山芹菜，牛草，野芹菜）：清热解毒，滋补精华，净血，降血压，宣肺利湿等功效，还可治小便，止痛，大便出血，黄疸，风，火，牙痛，抽搐和其他疾病。 怎么吃：炒猪肉丝，炒猪肉。冷水芹菜。 22，菊芋（桂子姜）：其块茎或茎叶进入药物有益于水和除湿，清热凉血，有益于胃和中。 怎么吃：做饭或煮粥，泡菜，腌制菊花，或制作淀粉和酒精的原料。 23，蕨菜（叶菜）：热肠润滑，降低痰湿，利尿和安神作用。 怎么吃：炒蕨菜，蕨菜和红烧蕨菜。 24，小叶枇杷（小叶灰白菜）：具有抗癌，清热，减肥等功效，对流感，日本脑炎病毒有明显的抑制作用。 怎么吃：开水后炒，或做干猪肉，炒猪肉或腌制。 25，芦笋（盐）：降低血糖，降低血压，扩张血管，预防心脏病和增强人体免疫力。 怎么吃：饺子，包子，做饭。脾胃虚寒，长期出院不宜多吃。 26，尹辰蒿（棉吟陈）：清热利湿。治疗湿热黄疸，尿不利，风痒痒。 怎么吃：吃包子，饺子做馅;混入玉米蒸的狼头，你也可以混合豆腐。 27，扁平蔬菜（猪f）：1。丽水通淋用于湿热证，可治疗尿路感染，结石，血尿等。杀虫剂和瘙痒可以治疗寄生虫病，如蚜虫。你也可以洗汤治疗皮肤溃疡和瘙痒。 3.治疗红，白痰，黄疸。那些没有湿水或热水的人，以及体液虚弱的人不应该服用。 怎么吃：扁糯米粥。不建议使用更多单位。28，芙蓉（三叶草）：治疗胃或痰，肠出血。苜蓿具有清除脾胃，肠大小和下膀胱结石的作用。可以帮助减肥，还可以预防冠心病。 怎么吃：拌花生，蚕豆，腌制咸味莎草，高粱不能晒得太干，可以保持一定量的水，按一定比例加盐，泡菜。因为它是渗透的产物，所以不建议长时间吃更多的食物。 29，结实（鸡头）：主要治疗烦渴，除虚热，生熟均适应。下腹部疼痛，根部煮熟。慢性腹泻和排尿频率，梦想滑，女性多有腰酸等。 怎么吃：它主要用于粥或汤，或者可以磨成粉末，制成糊状。滋补男士汤粥 - 莲子炖粥，肝和气，固体奶 - 香糯粥有很强的收缩作用，便秘，尿红和女性不适合产后。 30，酸秆（酸浮油，鱼腥草）：清热解毒的作用。 怎么吃：根可以冷，或油炸。 31，苜蓿草，苜蓿草，三叶草：热利尿，能滴水效果好。防止出血：全部出血，如流鼻血，血瘀，呕血，咯血，便血，子宫出血，肛门出血等。 怎么吃：菜饺子饺子味道很酷很好吃。 32，磨冬瓜（牛）：益气，通过牛奶，清热减火，生津止渴。中医治疗天津气血两虚，缺乳，咽喉痛，口渴;外在治疗。 怎么吃：地上的枝条在秋天收集嫩果，可以生吃，也可以用开水煮。 33，野生荞麦（荞麦）：清热解毒，促进血液循环和淤泥，健脾利湿。用于咽喉痛，肺脓肿，脓胸，肺炎，胃痛，肝炎，痢疾，消化不良，盗汗，痛经，闭经，阴道分泌物;局部淋巴结核，肿胀毒，瘀伤。 怎么吃：叶炒野生荞麦;荞麦蛋糕，荞麦面，荞麦面，荞麦煎饼。 34，马兰头（紫菊，前千菊，鸡肠，马兰，竹草）：清热止血，抗菌，抗炎作用。适用于呕吐流鼻涕，急性肝炎，咽喉炎，扁桃体炎，腮腺炎和乳腺炎等化脓性炎症。 怎么吃：马兰头豆腐卷，香干马兰头，冷马兰头，炒马兰头，冷马兰头，马兰头汤。 35，苋菜：用痰止血，健胃和补气，杀虫固精，开胃，去气滞;用糯米，香油放入韭菜粥，可治肠炎，痢疾，痈等。 怎么吃：可以冷，可以炒，可以炒，也可以腌制吃。 36，薄荷（银滩草）：可用于药用。薄荷是一种驱散的解热剂。它含有薄荷油，是一种药用活性成分。它通常用于预防感冒，喉咙痛等。 怎么吃：在炎热的夏天，薄荷是预防中暑的好产品。薄荷可作薄荷粥，新鲜薄荷豆腐，薄荷鸡等。 37.苋菜（马）：它可用于临床预防和治疗恶性贫血，巨幼红细胞性贫血，肝炎和肝硬化。它是最好的儿童心理健康食品之一，可以预防多动症。 怎么吃：冷马蹄，或焖 38，京菜（土壤人参，救生草）：具有降血压，降血脂，活血化瘀，益气养心，补心肝，清热凉血，疗效好的功效。关于烦躁，失眠和惊厥。 怎么吃：精菜可以用于冷沙拉，热炒，炖，汤，火锅和茶。 39，菊苣（油性小麦）：清热解毒;利尿消肿。主要湿热黄疸;肾炎水肿;胃痉挛;食欲不振。 怎么吃：嫩叶可以炒，做汤或沙拉，可以生吃冷，火锅等。 40.芦笋（益母草）：排毒，利尿和缓解疼痛。治疗尿滴，黄疮。 怎么吃：鸡汤，龙芥末，芝麻油混合龙芥末，酸菜炒猪肉，冷德国泡菜，生姜炒酸菜，德国泡菜炒猪肉，酸菜用金针菇，鲜蘑菇炒龙芥末，八角长卷心菜，泡菜拌饭，金色和银色的鸡蛋炒青菜，切碎的牛肉串，什锦火锅。 41，麻兰：有清热解毒，凉血止血，利尿消肿的功效，适用于慢性支气管炎，肺结核，阴虚咳嗽，咽喉肿痛，水肿，排尿困难，鼻涕，牙龈出血，吐血等疾病。 怎么吃：炒马蓝头：烧开水，捣烂，切碎，鸭蛋放入碗中，搅拌均匀，加热油锅，炒碎葱花，倒入鸭蛋挞炒。 42.富果菜（红薯叶）：具有健脾益胃，益气，清热，解毒，养肾，润肺的保健功效。 怎么吃：吃藤蔓香嫩的茎叶，味道清脆甜美，营养丰富。 43.魔芋（雷霆枪）：它可以阻止包括致癌物在内的有害物质的入侵，并在甲状腺癌，胃贲门癌，结肠癌，淋巴瘤，唾液腺癌，鼻咽癌等排毒和预防癌症中发挥作用等 怎么吃：酸辣魔芋豆腐，辣魔芋烤鸭，真菌芥末魔芋，番茄魔芋虾球，腌辣椒魔芋，经典四川魔芋排骨，枸杞芋芋芋芋汤，剁芋芋芋，咖喱芋豌豆，甜和辣黄瓜混合魔芋，魔芋玉米。 44，人参（earth ginseng，earth ginseng）：对糖尿病有一定疗效，煎剂可治疗粉红眼病。 怎么吃：吃嫩枝，应该炒或汤。 45，香芝麻叶（苦叶，黄麻叶）：叶为蔬菜，甜而甜，具有清热凉血的功效。 怎么吃：应该是油炸，汤或火锅。 46，紫背蔬菜：具有补血，消炎，治疗经痛，失血，支气管炎等功效。 怎么吃：吃嫩枝，叶子润滑，茎干清爽。混合豆腐和沙茶酱的炒菜是独一无二的。 47，罗勒（九层塔，金不变）：胃，促进消化，利尿和强心。 怎么吃：这是一种罕见的香料。它经常用于中国卤素产品中以增强风味。 48，紫草（兰香）：有消除感冒，气血和胃的解决方案。 怎么吃：用作蔬菜或茶。 49，遏制蓝甘蓝（苦芥菜，栗色草，瓜子）：茎叶进药，可治胃炎，子宫内膜炎，肺痰，丹毒，痔疮，红眼病，白带和血瘀，可清热解毒排毒和排脓和肿胀。 怎么吃：将幼茎和叶子洗干净，煮沸水，冷水过冷，去除鱼后挤出水，切成段，加入各种调味料，即可食用。此外，幼茎和叶也可以腌制。 50，费彩（涂三七，吉信，吉心草，汇生草）：饮用后，能有效抑制失眠，心悸，厌倦，糖，味道更佳。除了降低血压，它还可以缓解醉酒的头痛。 怎么吃：食物没有苦味和味道。烹饪方法可以炒，炖和煮。这是一种很有前景的保健蔬菜。将食物的叶子干燥并干燥成茶，茶的颜色和香味。味道不错。 51.附加蔬菜（投票菜，鸡肠，鸡肠，胡椒粉）。 怎么吃：主要是药用。 52，苋菜（馒头，蝎芽，甜菜头）：可清热，肝肾，明目，肺火。 怎么吃：冷沙拉，热炒，汤，可以美味，营养丰富，并且经常具有与蝎子相同的保健功能。 拿韭菜暂时停止吃牛奶和其他乳制品。 桔梗（Banhua，Bell，and Cap）：宣肺，利咽，痰，脓。
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