发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 大俗人精舍 > 《颇瓦》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
120 教你快速打通任督二脉
但是怎么才会有个好身体呢?用鼻子呼吸,吸气时用你的意念想象绵绵不断的气流从你身体上方进入你的身体,缓缓得到达丹田,呼气时同样想象绵绵不断的气体从你的丹田位置缓缓得由下而上,从你头顶位置出...
练肩日,加入杠铃推举,更全面强化你的肩部训练
练肩日,加入杠铃推举,更全面强化你的肩部训练。今天要说的杠铃推举,也是值得去尝试训练的。站在杠铃前,将双手放于杠铃杆上,略比肩...
说说与练拳有关的五个'穴位'
说说与练拳有关的五个'穴位'太极拳有''''''''一身备五弓''''''''...
【头痛难忍不要怕,按压7穴就可缓解】1....
【头痛难忍不要怕,按压7穴就可缓解】1....【头痛难忍不要怕,按压7穴就可缓解】1.前额头痛◎攒竹穴位置:面部眉头陷中,眶上切迹处。作...
穴位对身体的好处
穴位对身体的好处。人的身体内是有很多穴位的,不同穴位的作用对于身体来说都是不一样的,我相信大家也是知道的,但对于这些穴位的具体...
玩偶恐龙的图纸及缝制
玩偶恐龙的图纸及缝制。身后带翅膀和背鳍的小恐龙,最后一张图是恐龙的身体侧面,首先来缝制恐龙的头部,先从耳朵开始缝,耳朵是双层,...
祛湿气,请拍打这5个部位!
祛湿气,请拍打这5个部位!1.头顶(百会穴 )位置:头顶正中线与两耳间联线的交点处,大致在头顶正中央处。拍头功效:该穴若受湿气入侵...
这是杯子?注意头顶的不同之处
注意头顶的不同之处。这是杯子?▌[清早期]竹根雕太狮少狮杯。大狮作蹲踞回首状,浓眉大鼻,双眼炯炯,咧嘴露齿,头顶扁平,身躯健硕。...
90岁老中医的健康秘诀:我们每个人的头顶都有一个长寿穴位!
90岁老中医的健康秘诀:我们每个人的头顶都有一个长寿穴位!随着年龄的变化,他觉得身体一天比一天的差劲,所以就想到了中医的养生保健...
微信扫码,在手机上查看选中内容