|
肾阳虚腰痛的典型症状是:腰部冷痛 42岁的陈先生是一位出租车司机，长时间久坐不活动给他的腰带来了沉重的负担。每次遇到天气变冷，他的腰部就会隐隐作痛，躺着不动疼痛也不能减轻，而且阴雨天疼痛更加剧烈。 经过诊断，陈先生的腰痛症状是肾阳虚引起的。中医认为，肾阳虚腰痛的一一个显著特点就是腰部一遇凉就会疼痛，腰部变暖和，疼痛就会减弱，而且疼痛部位摸上去也是冰凉的。 像陈先生这种情况，平时宜多吃些韭菜、板栗、羊肉等食物;另外，可以在夜晚7~9点用肉桂生姜汤泡脚，能够散寒通络。 肾阳虚腰痛吃哪些食物 肉桂生姜汤泡脚:温阳散寒治腰痛 取肉桂40克，吴茱萸80克，生姜120克，葱白40克，花椒60克。所有材料用纱布裹好水煮10分钟，待水温下降至40C左右，泡脚30分钟，每日1次。可温肾阳祛寒，改善腰痛、腿膝无力等症状。. 内容来自腾讯新闻
|
|
|
