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失眠又称不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重者彻夜不寐，常影响人的正常工作、生活、学习和健康。  人之寤寐，由心神控制，而营卫阴阳的正常运作是保证心神调节寤寐的基础。每因饮食不节，情志失常，劳倦、思虑过度及病后、年迈体虚等因素，导致心神不安，神不守舍，不能由动转静而致失眠病证。 心脾两虚  症状：多梦易醒，心悸健忘，伴头晕目眩，肢倦神疲，饮食无昧，面色少华，或脘闷纳呆。 方法一 选穴：心俞、脾俞、内关、神门。  方法：单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，5次为1疗程。 方法二 选穴：足三里、三阴交、神门。  方法：单纯拔罐法，留罐l0分钟，每日1次，5次为1疗程。 肝郁气滞 症状：失眠伴急躁易怒，严重者彻夜不能入睡，伴有胸闷胁痛，不思饮食，口苦而干。 方法一 选穴：肝俞、内关、神门、太冲。  方法：神门、内关、肝俞3穴采取单纯拔罐法，留罐10分钟。太冲穴点刺出血，以微微出血为度。每日1次，5次为1疗程。 方法二 选穴：肝俞、胆俞、内关、阳陵泉。  方法：单纯拔罐法。每日1次，每次留罐10分钟，5次为1疗程。 心肾不交 症状：失眠伴心悸不安，口干咽燥，颧红面赤，腰膝酸软。 选穴：心俞、肾俞、内关、神门。  方法：单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，5次为1疗程。 病例 徐某，女性，38岁。失眠2年，加重1月余，终日不得眠，或眠后易醒，胃纳不佳，精神疲倦，心悸健忘，曾服用中、西药效果不明显。患者面色苍白，语声低微，舌淡、苔白、脉细弱。穴取神门、内关、心俞、脾俞，采取单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，5次1疗程。治疗1疗程后，每夜可安睡4个小时，精神转佳，胃纳有所改善。继续以前法治疗，连续治疗4疗程后，诸症消失。 电针疗法一  取穴：神庭、百会、四神聪、神门（双侧）。因中风而失眠取百会、四神聪，加头针运动区、感觉区、足运感区（均健侧）；伴颈椎病加风池、肩井、颈加脊；伴偏头痛加头维、太阳、率谷（均患侧）；伴心悸心慌加内关、心俞；痰湿偏重加足三里、丰隆；肝火亢盛加太冲、三阴交。 操作规程：头部穴平刺1寸，神门向上沿皮刺，不用得气，配穴常规操作，头部穴加用电针治疗仪，频率1Hz,强度以病人有轻微跳动感为度，不宜太强，留针20-30分钟，中风者留针1小时，每日1次，连续治疗1个月，同时服用疏肝活血，养心安神中药。 电针疗法二 取穴：神门、内关、三阴交、安眠。心脾两虚加心俞、厥阴俞、脾俞；心肾不交加心俞、肾俞、太溪；心虚胆怯加心俞、胆俞、阳陵泉、丘墟；肝郁化火加肝俞、太冲；胃腑不和加足三里、内庭；痰热内扰加丰隆。 操作规程：用30号1.5寸毫针刺入穴内，虚证用补法，实证用泻法或平补平泻。行针后加电针适当刺激，留针30分钟，午后治疗，每日1次，个疗程，同时加耳针，取神门、心、脾、脑、交感、内分泌等穴贴压。 电针本身可降低神经应激功能，具有镇静作用，所以对失眠有较好疗效，但引起失眠的原因很多，治疗时应针对病因，设法解除或减轻引起失眠的原因，同时对患者做好心理咨询，减少病人顾虑，都是很有必要的。 |
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