好好学习 | 闻名世界的五大学习法之---费曼技巧

什么是费曼技巧

费曼技巧并不是单纯由经验得出的学习法，而是有理论支持的技巧。
费曼技巧也不是某领域独有，最常使用费曼技巧的是机器学习领域。

因为费曼技巧在机器学习中不是别的，正是验证集 (validation set)，

在所有的竞赛和论文的调查中从不缺席。

为什么一个小小的验证集有如此强大的作用？

这并非什么心理学的原理，而是数学的最优化（optimization）原理，

学习到底是在达成什么目的

怎么利用费曼技巧学习费曼技巧

在阅读了费曼技巧的使用要点之后, 我的第一反应是: 就在此时此刻, 是否就能尝试利用费曼技巧?

此时此刻, 我的头脑中还明显记得, 费曼技巧的第一步, 大意就是先选定一个自己尚未理解, 但很想理解的概念. 而现在我头脑中是否有一个我想学但还未明确概念呢? 我很惊奇的发现, 费曼技巧 本身就是一个可以选定的概念!

如何利用费曼技巧提高学习效率

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 费曼先生天生好奇，机智幽默，比如在严密的国家安全系统监控下，他以破解密码系统自娱，取得机密资料后，还留下字条警告政府注意安全

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他还是一位热情洋溢的老师，致力于为学生揭开科学的面纱，引导和鼓励他们大胆探索和创新，被称为「伟大的阐释家」。他还总结了一套高效学习的方法，人们称之为费曼技巧（Feynman Technique）。

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在学他的方法前，我跟你介绍下费曼其人：

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理查德·菲利普斯·费曼，美籍犹太裔物理学家，1965年诺贝尔物理奖获得者，曾参与过制造原子弹的曼哈顿计划。在物理学上的重大贡献是提出了费曼图、费曼规则和重正化的计算方法，这些都成为研究量子电动力学和粒子物理学不可或缺的工具。

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5.  除专业上的成就外，费曼还是一位才华横溢的思想家，善于分享对科学的深刻见解。爱因斯坦曾以学生身份上过费曼的第一节课。比尔·盖茨听了费曼的课后，印象深刻，称费曼是他见过的「最棒的老师」。可见，费曼是很会教书的，有一套自己的教学方式。

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过多次尝试，已经基本确立了合适自己的记忆方式。在知识的记忆方面，基本没有太大问题，可以保证较高的效率，同时记忆深刻。但是在整体学习过程中，记忆只是其中一部分。如何具体对某一问题进行掌握，我决定尝试“费曼学习法”

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通过多次尝试，已经基本确立了合适自己的记忆方式。在知识的记忆方面，基本没有太大问题，可以保证较高的效率，同时记忆深刻。但是在整体学习过程中，记忆只是其中一部分。

目前在学习方式一方面，还没有得到统一，不能拥有较好的效率学习。所以目前关键的任务，就是掌握费曼学习法。通过大量的训练，找到最适合自己的平衡点。

费曼技巧应用在以下地方：

01

 弄明白你还没有完全搞懂的东西

02

记住那些你已经了解但一到用时就忘掉的知识

03

作为考试复习或临场使用前最有效的手段之一。只要花20分钟就能比别人花一个晚上的时间要懂得多，记得牢。

这个费曼技巧被实践过数百次，我们确信它能应付各种各样的学习情境。然而，由于学习情境各有特点，它需要灵活变通。

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一.全摸不着头脑的概念

对此，我仍坚持使用费曼技巧，但翻开书本，找到解释这个概念的章节。我先浏览一遍作者的解释，然后仔细地摹仿它，并也试着用自己的思维详述和阐明它。如此一来，当你不能用自己的话写下任何解释时，“引导式”费曼技巧很有用处

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二、对付各种过程

你也能通过费曼技巧去了解一个你需要用到的过程。审视所有的步骤，不光解释每一步在干什么，还要清楚它是怎么执行的。我常这样理解数学的证明过程、化学的方程式、与生物学的糖酵解过程。

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三、对付各种公式

公式，应该被理解，而不只是死记硬背。因此，当你看到一个公式，却无法理解它的运作机理时，试着用费曼技巧分而化之。

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四、对付需要记忆的内容

费曼技巧，也可以帮你自查是否掌握非技术类学科那些博大精深的知识概念。对于某个主题，如果你能顺利应用费曼技巧，而无需参考原始材料（讲义、课本等），就证明你已经理解和记住它

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五、形成更深刻的直觉（Deeper Intuition）

结合做习题，费曼技巧能帮你剥开知识理解的浅层表皮。但它也能帮你钻研下去，走得更远，不只是浅层的理解，而是形成深刻的知识直觉。直观地理解一个想法，并非易事。它看似有些许神秘，但这不是它的本相。

归类

类比、可视化、简化

类比

你理解一个想法，是通过确认它与某个更易理解的想法之间的重要相似点。

可视化

抽象概念也常成为有用的直觉，只要我们能在脑海为它们构筑画面，即使这个画面只是一个更大更多样化想法的不完全表达

简化

一位著名的科学家曾说过，如果你不能给你的祖母解释一样东西，说明你还没有完全理解它。简化是一门艺术，它加强了基础概念与复杂想法之间的思维联系。你可以用费曼技巧去激发这些直觉。对于某个想法，一旦你有了大致的理解，下一步就是深入分析，看能不能用以上三种直觉来阐释它。期间，就算是借用已有的意象喻义，也是情有可原的。例如，把复数放到二维空间里理解，很难称得上是新颖的，但它能让你很好地可视化这个概念，让概念在脑海中构图成型。DNA复制，被想象成拉开一条单向拉链，这也不是一个完美的类比，但只要你心里清楚其中的异同，它会变得有用

学得更快的策略

学习有三个阶段：

知识面、练习、与自省。

以上就是我对于“费曼技巧”的资料收集。然后为了检验自己是否能够理解什么是“费曼学习法”，我通过写文章来应用费曼技巧，帮助自己掌握这个方法，来看看它是不是适合我。以便在日后的学习过程中，大量的应用这种方法来提高自己的学习效率，有的时候不是光努力就够的，方法不对方向错误，只会越走越远。

首先，一张白纸：（我要理解的概念） 费曼技巧 或是 费曼学习法
第一步，初步确立学习目的：这是什么？哪里能学到？

第二步，给人清楚的讲解：重要的是理解的过程。过程。我只知道这是一个学习技巧，我该怎么用它？
答：这个学习方法能够分为四个部分：

1.确立目标知识

2.把知识给自己讲明白

3.必定有检验的过程，讲or写。卡可了，再去看学习资料。然后再回到2

4.知识内化： 这是我自己的理解。就是要把这些知识，能拿用通俗容易理解的话表达出来。这个和第二步不同，要更加贴合自己的情况，把知识融入自己的网络中。

比如：“说白了，费曼技巧就是给自己当老师，老师不懂怎么给学生讲清楚？”
最后能够给自己讲的66的，是不是就算掌握了？

所以只能通过他提到的方面来说：

1.弄明白自己处于模糊状态的知识  

2.重温或是检验自己已经学过的知识

3.考试前的突击，或是短期掌握某在技能，他展开了很多方面，我就不赘述同上，有其他的内容我回添加。

4.还有他第六条提到的“学的更快”，包括三个方面：知识面，练习，自省 。也就是我概括的 ：知、行、合一 

5. 对于这里我自己以前的实践过程中，还有一个体会，需要提一下。

这个方法的优点是，能够让你在学习的过程中知道：你会什么，不会什么，去学不会的，直到都会了。

还不够高效吗？

所以说收获一项新的技能对我们开拓视野是有很大的帮助的

未完待续