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苏东坡言“腹有诗书气自华”，古诗词本身就有修身养性只用，本身就是一味良药，黄庭坚言“一日不读书，尘生其中，两日不读书，言语乏味，三日不读书，面目可憎。”梁武帝萧衍更道：“三日不读谢朓诗，便觉口臭。” 古今中外，也不乏大文豪弃医从文的。学医之人，必然知道“良医如良相”的道理，从医的价值，不仅在于医人之身疾，更在于疗人之心病。那么，作为人类精神粮食的诗书，就是一味“身心两治”的药，弃医从文的“荒唐事”也就顺理成章了。 诗歌，最初的目的，就是让人“思无邪”，正气以内生。亦如《黄帝内经》所云：正气内存，邪不外干。故读诗治病的道理也正在此处。 转眼入秋，小编特精选了12首静心诗句，配12曲养生音乐，助你安身静气。 01 《悟空上人院夏日题诗》 唐·杜荀鹤 三伏闭门披一衲，兼无松竹蔽房廊。 安禅未必须山水，灭却心头火自凉。  02 《晨诣班超师院读禅经》 柳宗元 汲井漱寒齿，清心拂尘服。 闲持贝叶书，步出东斋读。  03 鸟穿浮云云不惊，沙沉流水水尚清。 任他尘世多喧嚣，静我凡心立功名。  04 《船夜援琴》 白居易 鸟栖鱼不动，月照夜江深。 身外都无事，舟中只有琴。 七弦为益友，两耳是知音。 心静即声淡，其间无古今。  05 《饮酒·结庐在人境》 陶渊明 结庐在人境，而无车马喧。  06 《斋月静居》 白居易 病来心静一无思，老去身闲百不为。  07 《山居秋暝》 王维 竹喧归浣女，莲动下渔舟。 随意春芳歇，王孙自可留。  08 《寄白阁默公》 贾岛 已知归白阁，山远晚晴看。
09 菩提本无树，明镜亦非台， 本来无一物，何处惹尘埃。 10 天清江月白，心静海鸥知 ——李白《赠汉阳辅录事其一》 11 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 ——诸葛亮 12 凡事大半天注定，何必三更费心肠。 |
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