气郁（二）

        我在平时给幼儿园小朋友的家长做舌诊培训，我发现许多小孩舌形偏尖，而且是有气滞点。当时我就告诉家长，孩子压力有点大，这种孩子相对来说比较犟。孩子家长就说小孩这么小，怎么可能肝气不舒。小孩肝气不舒也特别的常见。有些小孩是先天引起的：像我家孩子，是我爱人在怀宝宝的时候，家里出现一点变故，导致我媳妇肝气不舒遗传给孩子，所以我们家孩子打小舌形就偏尖，对于先天的气郁体质确实不好调理。第二种是父母关系不和，我平时在调理过程中发现许多父母离异的孩子性格孤僻，而且是舌形尖，这个孩子都是肝气不舒的舌象。还有些父母，望子成龙，望女成凤，给小孩许多压力。导致孩子压力过大出现肝气不舒。这样的孩子就需要适当的给孩子减负。我跟家长聊天，发现许多家长一下给孩子报了五六个班，可能有画画班，音乐班，模特，武术班等等等的这个班，孩子不堪重负，所以导致孩子肝气不舒。第四个可能是婆媳关系不和，婆媳因为教育孩子有分歧导致大打出手，使孩子出现肝气不舒。所以每个肝气不舒的孩子背后都有一个特别焦虑的父母或家长。

         前一段时间一个女士来店里咨询，我看她有严重的肝气不舒，就问她有没有在凌晨三点到五点经常醒来？有没有来例假以前胸胀痛，两侧协下胀闷的感觉，她说都有。如果严重的肝气不舒会木火刑金，正常情况是金的收敛抑制木气生发疏泄，如果肝气不舒郁而化火，反辱肺金导致肺系统出现严重的这个问题，这种人你按肺经某些穴位都是刺痛的。后期关系熟了以后，她才告诉我说是因为她的丈夫出轨，而她本身是特别要强一女士。当时我就建议她，我说你这个状态得需要调理，她没有当一回事。过一段时间她气短，到医院检查在肺部检查出一个囊肿。所以严重肝气不舒后果是比较严重的，如果出现肝气不舒，一定要及时进行干预。话说回来，我们人在世上总会难免有或多或少的问题，有焦虑，有抓狂。我们应该做的就是不断修炼自己，让自己时刻保持一个平和心态。当时在培训群里有些同学问我说她最近肝气不舒了。我当时告诉他，我说我也特别焦虑。但我会用站桩打坐这些来调整自己的心情，让自己时刻保持一个平和的心态。最后需要问自己，为什么焦虑，要知道产生焦虑的原因。如果原因不改变，一味地靠药物来调理，后期肯定还会复发。一句话来结尾，怎样预防肝气不舒?降低自己的欲望，丰富自己的内心，时刻保持一颗平和的心态。大家共勉