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#体验灵犬反低俗助手，赢最高5000元大奖# 大家好我是“葱姜蒜大爆炒”每日一更，每日不同，期待你的到来，离不开你的存在，喜欢我的文章可以关注，后续更精彩。诗人大全 @锅仔带皮羊排。  原材料：带皮羊排400克，白萝卜150克。 调味料：盐5克，香菜20克，葱25克，姜20克。 做法：1.将羊排洗净剁小块，白萝卜去皮洗净切条，香菜、葱洗净切段，姜洗净切片。 2.锅中烧热水，放入羊排焯烫片刻捞起，在放入油锅中烧成片刻。 3.另起锅，放入适量清水，煮沸，下入羊排、白萝卜煮熟，撒上香菜，葱、姜，调入盐，煮熟即可。 @豆花老鸡汤  原材料：净鸡500克，豆花300克。 调味料：盐3克，味精1克，胡椒粉1克，香油5克，清汤500克，葱5克。 做法：1.净鸡洗净切块，葱洗净切碎。 2.锅内倒入清汤，放入鸡块烧至熟透。 3.再舀入豆花用小火烧煮，调入盐，味精，胡椒粉入味，撒上葱花，盛盘，淋上香油即可。 @白果炖乌鸡  原材料：乌鸡肉300克，白果10克，枸杞5克。 调味料：盐3克，盐2克 做法：1.乌鸡肉洗净切块，白果和枸杞分别洗净沥干，姜洗净去皮切片。 2.乌鸡块、白果、枸杞和姜片放入锅中，倒入适量水，加盐拌匀。 3.用大火煮开，转小火炖约30分钟即可。 @客家炖鸡  原材料：鸡500克，党参5克。 调味料：盐4克，姜3克。 做法：1.鸡宰杀治净，下沸水中焯烫后捞出沥干，党参洗净沥干，姜洗净拍破。 2.锅中倒水烧开，下入鸡和党参、姜炖煮约两小时。 3.出锅加盐，调好味即可。 @冬瓜山药炖鸭。  原材料：净鸭500克，山药100克，枸杞25克，冬瓜10克。 调味料：葱5克，姜2克，料酒15克，盐3克，味精2克。 做法：1.净鸭洗净剁成块，焯水后沥干，山药冬瓜均去皮洗净切成块，葱洗净切碎，枸杞洗净，姜洗净切片。 2.锅加水烧热，倒入鸭块，山药，枸杞，冬瓜姜，料酒煮至鸭肉熟。 3.调入盐、味精入味，盛盘撒上葱花即可。 这几道菜家庭做的的简约版，有什么不足的地方大家可以自己尝试去补充，也可以在下方留言评论 |
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